Beranda blog Halaman 2

Kenapa Gigi Ngilu? Ulasan Penyebab Gigi Ngilu Berkepanjangan

0
Kenapa Gigi Ngilu Penyebab Gigi Ngilu Berkepanjangan
Kenapa Gigi Ngilu Penyebab Gigi Ngilu Berkepanjangan. Sumber gambar: Engin Akyurt dari Pixabay Free License

Pernahkah Anda merasakan gigi terasa siu? Hal ini tentunya menjadi gangguan dalam menjalankan tugas dan aktivitas Anda. Kenapa gigi ngilu bisa terjadi? Nah, kami akan membahasnya di ulasan penyebab gigi ngilu berkepanjangan ini.

Anda perlu menyimak ulasan di bawah ini. Banyak penderita gigi ngilu mengalami frustasi karena terus-menerus menderita rasa gigi yang ngilu tanpa tahu apa yang menjadi penyebabnya. Nah, berkenaan dengan hal tersebut kami akan mencoba membagikannya.

Penyebab Kenapa Gigi Ngilu

Beberapa kondisi yang menyebabkan gigi menjadi silu dan nyeri, yaitu:

1. Gigi Sensitif

Penyebab gigi ngilu yang paling sering adalah gigi sensitif. Keadaan ini muncul sebagai akibat dari tipisnya lapisan yang melindungi gigi. Bagian ini disebut dengan enamel gigi. Bila enamel gigi menipis maka bagian dentin yang mengandung banyak saraf lebih mudah terpapar dengan rangsangan yang datang dari luar, semisal dingin, gesekan, ataupun panas. Bila saraf-saraf ini terkena rangsangan maka seringkali timbul keluhan ngilu atau nyeri.

2. Gigi Berlubang

Gigi berlubang biasanya terjadi sebagai akibat dari tumpukan plak dan karang gigi. Tumpukan ini akan menjadi lokasi yang sangat cocok untuk proses pertumbuhan bakteri. Bila tidak segera ditangani maka gigi akan mengalami kerusakan dan berlobang.

Kondisi gigi yang rusak akan menyebabkan saraf di dalamnya lebih mudah terkena rangsangan. Sama seperti penjelasan di atas, akan muncul keluhan nyeri atau silu pada gigi berlubang yang terkena rangsangan.

Info terkait: Cara Mengatasi Sakit Gigi Berlubang Tanpa Obat

3. Gigi Retak

Gigi retak biasanya terjadi karena sering mengunyah makanan yang berkonsistensi keras atau terkena trauma fisik. Trauma fisikal ini seringkali menjadi penyebab gigi ngilu tiba-tiba. Selain itu, gigi yang retak juga diakibatkan oleh proses penuaan. Bilamana gigi retak maka bagian akar gigi akan lebih terpapar dengan lingkungan luar. Keadaan ini akan membuat gigi lebih sering dirasakan silu.

4. Tambalan Gigi Rusak ataupun Longgar

Gigi berlubang dengan lubang yang masih kecil bisa menjadi longgar atau rusak. Bilamana ini terjadi maka tambalan gigi akan terlepas dari tempatnya. Gigi berlubang pun akan terpapar kembali dengan lingkungan luar. Kuman, bakteri, sisa-sisa makanan dapat masuk ke lubang gigi yang bisa memicuk saraf menimbulkan rasa nyeri dan silu.

5. Gangguan Pada Gusi

Gusi dapat mengalami gangguan bilamana tidak mendapatkan perawatan yang baik, sikat gigi dengan keras tanpa kelembuatan, tumpukan karang dan plak, sering merokok, dan konsumsi minuman yang mengandung alkohol.

Selain menimbulkan rasa ngilu dan nyeri, gangguan pada gusi ini bisa menyebabkan gejala yang lain, semisal gusi berdarah, pembengkakan, hingga keluar nanah.

Nah, itu tadi informasi mengenai kenapa gigi ngilu dan rincian penyebab gigi ngilu berkepanjangan dan tiba-tiba. Semoga bermanfaat untuk para pembaca sekalian.

Baca juga: Cara ampuh mengobati sakit gigi

Cek Bantuan UMKM Rp 1,2 Juta Tahap 3 Lewat Eform.bri.co.id/bpum atau Banpresbpum.id

0
Cara Cek Penerima BLT BPUM UMKM di BRI dan BNI
Cara Cek Penerima BLT BPUM UMKM di BRI dan BNI. sumber: BNI

Cara cek bantuan BPUM UMKM secara mudah. Bagi yang belum terdaftar setelah melakukan pengecekan maka diajarkan juga bagaimana cara mendaftar dengan cepat dan mudah di bawah ini. Bantuan UMKM sebesar 1,2 juta rupiah melalui program Banpres Produktif Usaha Mikro (BPUM) telah pada masa pendristribusian tahap ketiga di tahun 2021 ini. Silahkan cek status penerima bantuan UMKM lewat banpresbpum.id atau eform.bri.co.id/bpum.

Sebelum membaca lebih lanjut, bagi yang belum pernah mendapat dan belum tahu cara daftar untuk menerima bantuan ini maka silahkan di baca di sini: Cara Daftar BLT UMKM Tahun 2021.

Namun untuk memudahkan pendaftaran, pihak bank membuka teknis daftar secara online. Hal ini akan dibahas selengkapnya di sini: Bagaimana Cara Mendaftar BLT UMKM Secara Online Melalui Login eform.bri.co.id

Bila sudah mendaftar maka Anda bisa melakukan pengecekan seperti akan kami jelaskan di bawah ini. Yuk mari disimak!

Saat ini pendistribusian BLT BPUM dilakukan via rekening bank penyalur Himbara, yakni bank BNI dan BRI. Jadi, para pelaku usaha mikro, kecil, dan menengah yang menerima bantuan BPUM ini diwajibkan membuat rekening pada bank-bank tersebut.

Cara Cek Bantuan BPUM UMKM

Lantas bagaimana cara memeriksa apakah kita menerima bantuan BPUM UMKM ini? Berikut ini kami bagikan caranya melalui dua bank penyalur tadi.

Bank BRI

  • Silahkan kunjungi halaman https://eform.bri.co.id/bpum
  • Masukkan nomor NIK di KTP
  • Isikan kode verifikasi
  • Pilih “Inquiry”
  • Setelah itu akan muncul notifikasi apakah nomor KTP yang kita masukkan itu termasuk penerima BPUM 2021 atau tidak.

Bank BNI

  • Masuk ke halaman https://banpresbpum.id
  • Isikan nomor KTP
  • Tekan “cari”
  • Kemudian akan muncul notifikasi berupa keterangan apakah terdaftar sebagai penerima BLT BPUM 2021 atau tidak.

Bagaimana bilamana tidak terdaftar sebagai penerima BPUM? Silahkan simak caranya di bawah ini.

Cara Daftar BLT UMKM Online dan Offline

  • Calon penerima BPUM mendapatkan pengusulan dari dinas atau badan yang menangani koperasi dan UMKM di tingkat Kabupaten dan Kota.
  • Isi data dan kebenarannya calon penerima ini adalah tanggung jawab dari calon penerima dan pengusul BLT BPUM
  • Pengusul BPUM melanjutkan usulan pendaftar BPUM ke badan atau dinas koperasi dan UMKM tingkat provinsi.
  • Setelah itu, usulan ini akan diteruskan ke Kementerian Koperasi dan UKM

Atau baca lebih lengkap di sini: Cara Daftar BLT BPUM UMKM 2021

Apa saja isi usulan calon penerima BPUM ini? Simak dan persiapkan berkas di bawah ini.

  • Nomor Induk Kependudukan sesuai dengan KTP masing-masing
  • Nomor Kartu Keluarga (KK)
  • Nama lengkap
  • Alamat tempat tinggal
  • Bidang usaha yang ditekuni
  • Nomor telepon aktif yang bisa dihubungi

Setelah mempersiapkan data dan berkas di atas, calon penerima harus sesuai dengan syarat penerima BLT BPUM UMKM. Apa saja itu?

  • Warga negara Indonesia
  • Mempunyai Kartu Tanda Penduduk
  • Mempunyai usaha mikro. Hal ini dibuktikan dengan adanya surat usulan dari pengusul BPUM (yakni dinas atau bagian yang membidangi koperasi dan UMKM)
  • Bukan merupakan anggota TNI/ POLRI, pegawai negeri sipil/ aparatur sipil negara, ataupun pegawai BUMN atau BUMD.

Bagi Anda yang memang bingung dan buntu akan proses pengurusan bantuan ini maka bisa dibaca secara pelahan pada tautan berikut ini: Cara Mendaftar BLT Banpres BPUM UMKM Mulai Dari Awal Hingga Memperoleh SMS Notifikasi

Mau selalu update agar tidak ketinggalan informasi bantuan pemerintah, mari gabung bersama grup facebook kami di sini: Grup Informasi Bantuan Pemerintah

  • Sumber:
    • eform.bri.co.id/bpum
    • banpresbpum.id
    • Cara Cek Bantuan UMKM
    • Cara Daftar BLT UMKM
    • Cara Cek Penerima BLT UMKM di BRI
    • Cara Cek Penerima BLT UMKM di BNI

Cara Membuat Twibbon Kartu Ucapan Selamat Hari Buku Nasional

0
Cara Membuat Twibbon Kartu Ucapan Selamat Hari Buku Nasional
Cara Membuat Twibbon Kartu Ucapan Selamat Hari Buku Nasional. Sumber gambar: https://www.twibbonize.com/haribukunasional2021disperpusipmgl

Dalam memperingati hari buku nasional tahun 2021 yang jatuh tepat pada hari ini 17 Mei 2021, kita bisa membuat twibbon kartu ucapan selamat hari buku nasional tahun 2021. Bagi Anda yang ingin menggunakannya maka silahkan simak artikel ini karena kami akan menjelaskannya berikut ini. Kartu ucapan ini nantinya bisa dibagikan di Facebook, Instagram, dan Twitter.

Langkah Membuat Twibbon Kartu Ucapan Selamat Hari Buku Nasional

Mari simak langkah pembuatannya agar Anda bisa membagikannya ke rekan-rekan dan kerabat Anda. Dengan membagikannya maka kita turut peduli akan pentingnya buku sebagai jendela dunia.

  1. Kunjungi situs web https://twibbonize.com/
  2. Di halaman awal ini akan ditampilkan desain-desain twibbon terupdate yang bisa Anda cobakan.
  3. Bilamana pilihan twibbon di halaman ini tidak sesuai dengan minat dan kesukaan Anda maka silahkan cari desain-desain yang lain pada kolom pencarian.
  4. Silahkan masukkan keywordnya. Misalnya “Hari Buku Nasional”. Maka akan ditampilkan ke hadapan Anda berbagai pilihan desain yang mungkin akan disukai. Bilamana Anda ingin membuat campaign yang baru maka diharuskan mengikut proses pendaftaran Twibbon.
  5. Tentukan desain Twibbon yang Anda inginkan.
  6. Tekan tombol foto pada bagian bawah desain twibbon. Selanjutnya pilihlah foto yang akan dimasukkan ke dalam twibbon.
  7. Setelah desain dan foto ditentukan maka silahkan tekan “Ok”
  8. Aturlah sebaik mungkin posisi dan ukuran foto yang Anda masukkan ke twibbon.
  9. Bila sudah cocok maka tekan pilihan “Crop”
  10. Selanjutnya pilih menu “Download” untuk melakukan proses unduh foto beserta twibbon yang telah diatur tadi.

Cara Bagikan Desain Twibbon Hari Buku Nasional Ke Media Sosial

Setelah selesai melakukan proses download, Anda dapat membagikan foto ini ke kerabat dan teman yang lain. Anda bisa berbagi melalui media sosial semisal Facebbok, Instagram, Twitter, atau yang lainnya. Beginilah caranya!

  • Pilih salin ke clipboard untuk memperoleh caption campaign.
  • Tentukan media sosial yang ingin dipergunakan untuk berbagi.
  • Anda juga dapat mengkopi link campaign agar disahre ke media sosial.

Link Download Twibbon Hari Buku Nasional

Berikut ini beberapa tautan desain Twibbon yang bisa Anda pergunakan, yaitu:

Nah, itu cara membuat twibbon kartu ucapan selamat hari buku nasional tahun 2021. Silahkan dipergunakan dan di share ke media sosial masing-masing. Dengan memviralkan twibbon ini maka Anda pedulu terhadap buku sebagai salah satu sumber literasi.

Cara Mengatasi Sakit Gigi Berlubang Tanpa Obat

0
cara mengatasi sakit gigi berlubang tanpa obat
cara mengatasi sakit gigi berlubang tanpa obat

Informasi kesehatan gigi dan mulut kali ini akan membahas tentang bagaimana cara mengatasi sakit gigi berlubang tanpa obat. Apakah Anda sering merasakan hal ini? Dan tidak tahu apa penanganan pertama sebelum minum obat? Yuk kita bahas di bawah ini.

Cara Menghilangkan Sakit Gigi Berlubang Secara Alami dan Cepat

Berikut ini ada 5 tips penting untuk Anda untuk menyembuhkan nyeri pada gigi yang dialami dikarenakan gigi yang berlubang. Silahkan disimak.

Disclaimer: Tips-tips ini kami sandarkan kepada referensi yang ilmiah. Bilamana rasa sakit yang Anda alami masih juga dirasakan setelah menjalankan tips di bawah ini maka direkomendasikan untuk memeriksakan diri ke dokter.

1. Bilasan Air Garam

Banyak orang yang mengabarkan bahwa bilasan dengan air garam menjadi pengobatan lini pertama yang cukup efektif. Air garam adalah disinfektan alamiah. Ini dapat membantu mengurangi sisa-sisa makana yang tersangkut di sela-sela gigi. Selain itu, air garam ini juga akan mengurangi peradangan dan membantu menyembuhkan luka di rongga mulut.

Seperti penelitian yang berjudul “Rinsing with Saline Promotes Human Gingival Fibroblast Wound Healing In Vitro” oleh Nam Cong-Nhat Huynh dkk. Pada studi ini didapatkan hasil bahwasanya Klorida pada air garam menjadi kunci efek migrasi sel hGFs yang berperan dalam penyembuhan luka. Bisa lihat laporan penelitian pada link di bagian sumber.

Bagaimana cara menyembuhkan sakit gigi dengan bilasan air garam? Ternyata cukup mudah. Campurkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat. Aduk hingga garam tercampur merata dengan air. Silahkan berkumur dengan air tersebut selama 3-5 menit.

2. Bilasan Hidrogen Peroksida

Membilas rongga mulut dengan campuran hidrogen peroksida. Bilasan air ini akan membantu meringankan nyeri dan inflamasi (peradangan). Selain itu, bilasan ini akan membunuh bakteri jahat, mengurangi plak gigi, dan menyembuhkan gusi berdarah yang ada di rongga mulut.

Penelitian yang berjudul “Evaluation of the effect of hydrogen peroxide as a mouthwash in comparison with chlorhexidine in chronic periodontitis patients: A clinical study” oleh Hazem Tarek Rashed memperlihatkan bahwasanya bilasan hidrogen peroksida mampu mengurangi plak dan menyembuhkan gusi berdarah.

Bagaimana cara memanfaatkan hidrogen peroksida ini untuk menghilangkan sakit gigi? Penting untuk diingat bahwa cairan hidrogen peroksida harus diencerkan sebelum digunakan. Campurkan 3 sendok makan hidrogen peroksida 3% dengan segelas air. Berkumurlah dengan campuran air ini. Jangan pernah menelan campuran air ini.

3. Kompres Dingin

Cara selanjutnya untuk mengatasi sakit gigi berlubang tanpa obat adalah dengan mengompres dengan air dingin. Kompres air dingin ini akan membantu menyempitkan (kontriksi) pembuluh darah. Hal ini akan menyebabkan berkurangnya perdarahan, rasa nyeri, peradangan, dan pembengkakan.

Langkahnya yaitu siapkan handuk yang tidak terlalu tebal dan es. Bungkus es dengan handuk tersebut. Letakkan bungkusan ini pada area yang sakit selama kurang lebih 20 menit. Anda dapat mengulangnya setiap jam untuk mendapatkan hasil yang optimal.

4. Kantung Teh Peppermint

Kantung teh pepermint bisa dimanfaatkan untuk menghilangkan nyeri dan menyembuhkan gusi yang sensitif. Bilamana Anda memiliki kantung teh pepermint bekas maka jangan cepat-cepat dibuang. Ini bisa dipergunakan untuk obat alami sakit gigi.

Kantung bekas apalagi yang masih hangat dapat dipakai untuk menghilang nyeri pada gigi dan gusi. Caranya cukup simpel, yaitu dengan meletakkannya secara langsung pada area yang sakit. Anda bisa juga mendinginkan kantung teh bekas ini untuk menambah efek penyembuhan.

5. Bawang Putih

Selama bertahun-tahun, bawang putih telah dikenal memiliki banyak khasiat dalam dunia pengobatan. Tidak hanya mampu untik membunuh bakteri jahat di rongga mulut yang menjadi penyebab plak, itu juga akan mampu mengurangi sakit gigi. Hal ini telah dijelaskan pada penelitian yang berjdul “Garlic: a review of potential therapeutic effects” oleh Leyla Bayan dkk.

Untuk memanfaatkan bawang putih ini yaitu dengan menghancurkan satu siung bawang putih menjadi bentuk pasta. Pasta ini bisa langsung ditempelkan pada gigi yang berlubang yang menyebabkan sakit. Atau Anda juga bisa menambahkan sedikit garam ke dalam pasta bawang putih sebelum ditempelkan.

Nah, itu tadi bahasan mengenai bagaimana cara mengatasi sakit gigi berlubang tanpa obat yang bisa kami bagikan. Mudah-mudahan bermanfaat sebelum Anda berkonsultasi dengan dokter.

  • Sumber:
    • https://www.healthline.com/health/dental-and-oral-health/home-remedies-for-toothache
    • http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0159843
    • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4916793/
    • https://www.healthline.com/health/peppermint-health-potential
    • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4103721/

Cara dan Manfaat Flossing Gigi dengan Benang Gigi

0
Cara dan Manfaat Flossing Gigi dengan Benang Gigi
Cara dan Manfaat Flossing Gigi dengan Benang Gigi. Sumber gambar: muklinika dari Pixabay Free License

Info Kesehatan Gigi dan Mulut – Benang gigi atau dental floss bisa dipakai untuk membersihkan sisa-sisa makanan yang tersangkut di sela-sela gigi. Teknik ini disebut dengan flossing gigi yang bila dikerjakan secara rutin dapat mengurangi risiko terjadinya penyakit gigi dan mulut.

Sebenarnya dengan menyikat gigi dua kali sehari juga mampu menjaga kebersihan gigi dan mulut. Namun, terkadang ada beberapa kondisi dimana sisa-sisa makanan di sela gigi tidak dapat dijangkau oleh sikat gigi. Apalagi bila menggunakan bulu sikat yang berukuran besar dan kasar atau sikat yang sudah lama.

Oleh sebab itu, tidak salah rasanya bila Anda melengkapi upaya kebersihan gigi dan mulut dengan teknik flossing gigi ini. Teknik ini tentunya membutuhkan benang gigi dan alat kumur mouthwash bila diperlukan.

Cara Memakai Benang Gigi

Di bawah ini adalah cara yang baik dalam penggunaan dental floss atau benang gigi, yaitu:

  1. Siapkan benang gigi sepanjang 45 cm.
  2. Lilitkan kedua ujung benang pada jari tengah tangan kanan dan kiri.
  3. Pegang dan stabilkan benang dengan menggunakan ibu jari dan jari telunjuk
  4. Masukkan benang ke sela gigi yang mau dibersihkan kemudian gerakkan naik turun seperti membentuk pola huruf C. Dalam melakukan gerakkan ini tidak boleh secara kasar dan tergesa-gesa karena akan mencederai gusi di sekitar sela gigi.
  5. Lakukan hal yang sama pada sela gigi yang lainnya.
  6. Setelah selesai membersihkan semua sela-sela gigi maka lanjutkan berkumur dengan air bersih ataupun obat kumur.
  7. Anda dapat melakukan flossing gigi ini satu kali setiap hari

Manfaat Flossing Gigi dengan Benang Gigi atau Dental Floss

Apa manfaat yang bisa diperoleh dengan rutin melakukan pembersihan gigi melalui teknik flossing ini? Tentunya untuk menghindarkan gigi dan rongga mulut dari ancaman 500 jenis bakteri yang berpotensi mengganggu bilamana banyak terdapat sisa-sisa makanan. Sisa makanan ini akan menjadi media yang baik untuk pertumbuhan dan perkembangbiakan bakteri.

Penggunaan flossing gigi adalah juga akan membersihkan gigi dari plak-plak yang sulit dijangkau bila memakai sikat gigi. Plak yang tebal dan jarang dibersihkan akan menggangu kesehatan dan kekuatan gigi.

Beberapa studi juga memperlihatkan bahwasanya individu yang secara rutin melaksanakan flossing gigi akan mempunyai risiko terkena masalah kesehatan gigi dan mulut yang lebih rendah. Penggunaan teknik ini setelah sikat gigi akan mengurangi risiko terkena penyakit ginggivitis (radang gusi), periodontitis, kerusakan gigi, dan bau mulut.

Baca juga: Cara menghilangkan sakit gigi

  • Sumber:
    • Mouth Healthy, American Dental Association. 5 Steps to a Flawless Floss.
    • American Dental Association (2019). Oral Health Topics. Floss/Interdental Cleaners.

Cara Menjadi YouTuber Pemula dan Cara Membuat Channel Youtube

0
Cara Menjadi YouTuber Pemula dan Cara Membuat Channel Youtube
Cara Menjadi YouTuber Pemula dan Cara Membuat Channel Youtube. Gambar: Markus Winkler dari Pixabay Free License

Tips bagaimana cara menjadi youtuber pemula dan teknik serta cara membuat channel youtube (kanal). Bagi Kamu yang ingin menjadikan youtube sebagai sumber penghasilan maka silahkan simak tips dan triknya di bawah ini.

Youtube saat ini sudah menjadi sumber penghasilan. Penghasilan yang didapat tidak puluhan atau ratusan ribu, melainkan bisa sampai ratusan juta. Oleh sebab itu, banyak orang-orang termasuk artis yang menjajal keuntungan di aplikasi ini.

Tips Cara Jadi Youtuber Pemula

Nah, bagi Kamu yang pemula dalam youtube, kami akan membagikan tips bagaimana cara menjadi youtuber pemula yang berpotensi tinggi. Berikut ini tips dan triknya.

1. Membuat Akun

Langkah awal cara menjadi youtuber pemula adalah tentunya membuat akun Youtube. Kamu harus punya akun sendiri yang namanya bisa dibuat sesuai dengan keinginan Kamu. Pastikan nama akun yang Kamu gunakan adalah sebuah nama yang unik dan menarik perhatian banyak calon penonton. Selain itu, nama akun juga harus mudah untuk diingat.

Setelah penentuan nama, Kamu harus mengaktifkan fitur monetization. Hal ini sangat berguna agar Youtube tahu bahwasanya Kamu mau mendapatkan kompensasi dari video-video yang akan Kamu unggah. Youtube nantinya akan membuat akun sesuai dengan kebijakan monetisasi.

Namun, bila Kamu tidak ingin mengambil keuntungan berupa uang dari video-video Kamu juga tidak masalah. Cukup jangan mengaktifkan fitur monetisasi ini.

Bilamana Kamu telah mengaktifkan fitur ini maka Kamu juga harus membuat akun google adsense nantinya. Pendapatan youtube saat ini masih bersumber dari google adsense.

2. Memilih Tema Konten

Cara menjadi youtuber pemula selanjutnya adalah menetapkan tema video-video yang akan Kamu unggah. Teman video sangat banyak dan beragam, mulai dari kehidupan sehari-hari (vlog), game, makanan, masak memasak, fashion, dan lain-lain.

Penentuan tema ini sebenarnya tidak kaku dan monoton. Kamu bebas membuat video menggunakan tema awal atau tema lainnya bilamana berubah di pertengahan jalan dunia peryoutubeanmu. Namun, yang paling penting adalah bagaimana kamu menghadirkan video-video yang menarik dan bermanfaat.

Kami menyarankan untuk memilih tema yang sesuai dengan pasion Kamu. Mengapa? Hal ini nantinya akan mempermudah ide dan cara pembuatan video Kamu. Video sesuai pasion tentunya akan lebih disukai dan lebih mudah mendapatkan ide-ide yang baru.

3. Persiapan Peralatan

Bagian ini sering menjadi alasan banyak orang untuk terjun ke dunia youtube. Banyak sekali yang beranggapan bahwa untuk menciptakan sebuah konten diperlukan alat-alat yang super canggih. Padahal untuk memulai bisa memanfaatkan alat-alat yang sederhana.

Mulailah membuat konten vlog kecil-kecilan menggunakan kamera ponsel yang dimiliki. Silahkan gunakan aplikasi edit video gratis yang banyak tersedia di playstore. Tentunya seorang ahli dalam dunia youtube dimulai dari youtuber pemula. Setelah mulai merasakan keuntungan dari video yang dibuat maka sebaiknya menjadikan keuntungan tersebut untuk modal yang lebih baik.

Sangat banyak youtuber sukses yang memulai kanalnya dengan video-video yang sangat sederhana. Asalkan video menarik dan tersampaikan tujuannya maka biasanya akan mengundang banyak penonton dan berpotensi viral.

4. Membuat Video

Silahkan membuat video secara sendiri atau bersama teman-teman. Jangan langsung berpikiran akan menyewa jasa kameramen, kecuali Kamu memiliki modal yang banyak. Dengan berkolaborasi dengan teman-teman, selain murah juga akan menambah banyak ide dan mempermudah proses pembuatan video.

5. Gunakan Media Sosial

Setelah membuat video yang menarik maka segera posting video tersebut di kanal Kamu dengan memperhatikan konsep postingan yang baik. Bagian ini akan kami ulasa secara tersendiri.

Setelah video Kamu terpublikasi maka silahkan share di media sosial yang Kamu punyai. Bila berpotensi viral maka video akan cepat ditonton oleh banyak orang karena disebarkan melalui media sosial. Bila Kamu memiliki akun media sosial dengan banyak follower maka tentunya hal ini akan sangat bermanfaat.

6. Naikkan Jumlah Subscriber

Silahkan ajak para penonton video Kamu untuk menjadi subscriber. Berikan respon yang baik pada pertanyaan dan pernyataan yang ada di kolom komentar. Sering-seringlah membangun komunikasi dengan para subscriber dan memperhatikan apa kebutuhan video yang mereka inginkan.

Jangan lupa juga memberikan hadiah berupa giveaway kepada para subscriber Kamu. Pemberian hadiah ini tentunya akan mempertahankan jumlah subscriber yang ada dan menambah yang baru karena tertarik dengan hadiah yang ditawarkan.

7. Update Video Secara Konsisten

Jika Kamu ingin menjadikan youtube sebagai sumber pendapatan maka Kamu harus konsisten untuk menerbitkan video-viseo menarik secara konsisten. Mengapa? Hal ini dikarenakan algoritme youtube akan merekomendasikan kepada para penonton tentang kanal mana yang update dan banyak penonton.

Selain itu, update video berkala ini akan menjaga jumlah subscriber yang dimiliki. Membuat jadwal posting video akan menjangkau para subscriber karena akan dimunculkan sebagai rekomendasi video yang bisa ditonton oleh para follower.

Baca juga: Twibbon Idul Fitri

Kartu Ucapan Lebaran Twibbon Idul Fitri 2021

0
gambar desain template twibbon idul fitri 2021
gambar desain template twibbon idul fitri 2021

Waktu berlalu hari demi hari. Bulan Ramadhan sebentar lagi akan pergi meninggalkan kita. Ibadah puasa yang kita jalankan akan ditutup dengan hari kemenangan di bulan Syawal. Umat Muslim akan menyambut Hari Raya Idul Fitri 1442 H atau 2021 Masehi.

Twibbon Lebaran 2021

Berkenaan dengan hal ini, kami akan berbagai cara untuk menyambut Hari Raya Lebaran 1442 H. Cara tersebut adalah Twibbon Selamat Hari Raya Lebaran Tahun 2021 yang bisa Anda share kepada sanak saudara, handai taulan, penggemar, dan para pencinta media sosial.

Twibbon Selamat Hari Raya Idul Fitri 1442 H ini adalah perwujudan perayaan hari kemenangan setelah menjalankan ibadah puasa selama sebulan penuh di bulan Ramadhan. Sembari menjalankan puasa, kita melakukan muhasabah, introspeksi diri, dan banyak beribadah kepada Allah SWT.

Twibbon menjadi pilihan di hari kemenangan tahun ini dikarenakan kita masih berada dalam masa pandemi COVID-19. Kita harus tetap mengedepankan Protokol Kesehatan yang diterapkan pada diri masing-masing dan lingkungan tempat kita merayakan hari kemenangan. Hal ini dilakukan dengan harapan agar dapat menekan angka penularan COVID-19 di Indonesia.

Berkaitan dengan masa pandemi yang masih terjadi, pihak pemerintah telah membuat aturan larangan mudik. Para perantau memang banyak dibuat kecewa akan keputusan pemerintah ini. Namun, itu semua demi menjaga stabilitas bangsa dan negara Indonesia agar tidak terjadi chaos bilamana pandemi COVID-19 menjadi lebih parah.

Lantas bagaimana dengan sanak saudara dan handai tolan yang berada jauh di perantauan di luar daerah? Sudah barang tentu mereka tidak bisa bertatap muka secara langsung dan bertemu fisik. Namun, jangan khawatir! Budaya silaturahmi dengan kerabat dan saudara tetap bisa dijaga nilainya dengan menggunakan Twibbon Lebaran 1442 H ini.

Cara Membuat dan Download Twibbon Idul Fitri 2021

Berikut ini kami bagikan tips bagaimana cara mengunduh twibbon idul fitri 2021 beserta linknya. Silahkan pilih gambar Anda dan eksplorasi tautannya.

Cara Pertama

  • Login ke twibbonize.com/login. Apabila Anda belum pernah mendaftar maka silahkan mengikuti pendaftaran di link ini: twibbonize.com/signup
  • Pilih menu “Buat Campaign”
  • Isikan informasi yang dibutuhkan sekaligus frame twibbon yang ingin diupload
  • Contohnya ketikkan pada kolom pencarian “Idul Fitri”, “Lebaran”
  • Pilih menu “Mulai Campaign”
  • Anda bisa share tautan campaign punya Anda kepada terget audiens yang diinginkan.

Cara Kedua: Ini adalah cara memasang twibbon memakai Twibbonize

  • Kunjungi situs https://twibbonize.com/
  • Pada halaman utama akan diperlihatkan beberapa desain twibbon idul fitri terupdate yang bisa Anda cobakan
  • Bilamana rekomendasi pilihan desain twibbon di halaman utama ini masih belum sesuai dengan keinginan Anda, maka silahkan cari Twibbon lainnya di kolom pencarian.
  • Contoh, masukkan “Ucapan Idul Fitri 2021”, “Lebaran”, atau “Idul Fitri”
  • Klik twibbon yang mau dipergunakan, kemudian pilih menu “Browse Image” untuk mengambil foto yang akan dimasukkan di twibbon.
  • Setelah mendapatkan foto yang akan dimasukkan maka tekan tombol Ok

Nah, bagi Anda yang memiliki orang tua, sanak saudara yang jauh dari kampung halaman, maka kita dapat mengucapkan “SELAMAT HARI RAYA LEBARAN 1442 H melalui Twibbon. Twibbon ini bisa dipasang pada media sosial Anda masing-masing.

Contoh Desain Twibbon Idul Ftiri 2021

contoh-1-twibbon-ucapan-selamat-idul-fitri Link: di sini
contoh-2-twibbon-ucapan-selamat-lebaran. Link: di sini
contoh-template-twibbon-ucapan-selamat-idul-fitri. Link: di sini

Nah, itu tadi beberapa contoh template twibbon idul fitri. Sebenarnya masih banyak lagi contoh yang lain. Silahkan Anda download twibbon idul fitri berdasarkan petunjuk yang sudah dijelaskan di atas.

Cara Menghilangkan Sakit Gigi Secara Alami Tradisional dan Obat Medis Dengan Cepat

0
bagaimana cara menghilangkan sakit gigi dengan cepat alamiah
bagaimana cara menghilangkan sakit gigi dengan cepat alamiah. Gambar oleh: Mudassar Iqbal dari Pixabay Free License


Kesehatan Gigi dan Mulut – Tips bagaimana cara menghilangkan sakit gigi. Hampir setiap orang pernah mengalami sakit gigi. Pengalaman ini tentunya akan sangat mengesalkan dan mengganggu. Oleh karena itu, cenderung pikiran akan selalu berusaha untuk meredakan nyeri dengan segala cara. Nah, pada artikel ini kami akan membagikan informasi tentang bagaimana cara mengobati sakit gigi secara alami dan medis.

Sakit gigi adalah sensasi nyeri pada gigi, gusi, dan area di sekitarnya. Hal ini bisa disebabkan oleh banyak hal. Beberapa diantaranya yaitu kerusakan pada gigi, peradangan dan infeksi pada gusi, gigi yang sedang tumbuh, benturan atau trauma fisik pada gigi, infeksi pada sinus, dan tambalan gigi yang rusak.

Ada banyak obat yang bisa digunakan untuk meredakan nyeri yang dirasakan pada gigi. Obat tersebut bisa bersumber dari lingkungan sekitar tempat tinggal (cara alami dan herbal) atau dari toko obat dan apotik. Berikut ini kami rincikan cara mengobati sakit gigi

Cara Mengobati Sakit Gigi Dengan Cepat Menggunakan Obat Medis

Sampai saat ini belum ada alternatif lain untuk meredakan nyeri pada gigi dengan cepat selain penggunaan obat-obatan medis. Beberapa diantaranya yang bisa dipergunakan, yaitu:

Ibuprofen

Ibuprofen adalah golongan anti inflamasi non-steroid (OAINS). Obat ini bisa dipakai meredakan gigi yang sakit. Cara kerja obat ini adalah dengan menghambat produksi senyawa prostaglandin yang menyebabkan peradangan, nyeri, bengkak, atau bahkan demam.

Dosis yang biasanya dipakai untuk orang dewasa adalah 4-6 kali dalam sehari dengan masing-masing 200-400 mg sekali minum. Obat ini termasuk obat keras yang penggunaannya harus berdasarkan resep dokter. Pasien disarankan untuk meminum obat ini setelah makan karena dapat meningkatkan asam lambung.

Naproxen

Seperti halnya ibuprofen, naproxen juga termasuk golongan OAINS. Obat juga memiliki sifat kinerja yang sama dengan ibuprofen. Namun, obat ini bekerja lebih lama sehingga memberikan perlindungan dari rasa nyeri dan radang lebih lama.

Obat ini diminum dengan dosis 2-3 kali 220-440 mg setiap hari. Direkomendasikan untuk meminum obat setelah makan. Penggunaan obat harus berdasarkan nasehat dari dokter.

Paracetamol

Parasetamol atau disebut juga dengan acetaminophen adalah jenis obat yang juga banyak dipakai untuk mengurangi sakit gigi. Obat ini dipergunakan bilamana pasien memiliki riwayat alergi dengan penggunaan kedua obat yang telah dijelaskan di atas.

Dosis dan cara minum obat ini adalah 4-6 kali sehari dengan 500-1000 mg setiap kali minum. Obat ini bisa dikonsumsi baik sebelum ataupun setelah makan. Obat ini tergolong obat bebas, akan tetapi pemakaiannya tetap harus sesuai dengan aturan yang ada pada label.

Cara Ampuh Mengobati Sakit Gigi Secara Alami

Cara mengobati gigi sakit tidak hanya mengandalkan obat-obat kimiawi dari kalangan medis. Beberapa alternatif pengobatan berikut ini bisa dijadikan bahan pertimbangan.

Garam

Anda bisa memakai garam sebagai salah satu cara menghilangkan sakit gigi. Langkahnya cukup mudah yaitu dengan mencampurkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat. Aduk garam hingga merata tercampur. Kumurkan air larutan garam ini ke rongga mulut dalam waktu 3-5 menit.

Air garam bisa berperan sebagai disinfektan alamiah. Keberadaannya akan meredakan peradangan gusi yang bengkak dan sakit dan membantu dalam penyembuhan luka. Berkumur dengan air garam ini juga akan membantu mengeluarkan sisa-sisa makanan dan kotoran yang ada di sela-sela gigi.

Minyak Cengkeh

Minyak cengkeh bisa membantu menyembuhkan nyeri dan radang pada gigi karena memiliki kandungan senyawa eugenol. Senyawa ini berperan sebagai antiseptik alamiah.

Agar bisa digunakan sebagai obat sakit gigi, silahkan campur 3 tetes minyak cengkeh dengan 1/4 sendok teh minyak zaitun. Lalu, oleskan ke bagian gigi yang sakit dengan bantuan kapas cotton bud.

Teh Peppermint

Selain dapat dikonsumsi, teh peppermint juga bisa dipakai sebagai obat sakit gigi. Bagaimana caranya? Silahkan celupkan teh celup peppermint ke dalam air panas. Angkat kantung teh setelah mencelupkan beberapa saat. Dinginkan kantung teh dengan memasukkannya ke dalam freezer selama beberapa menit. Setelah dingin, silahkan gigit kantong teh menggunakan gigi yang sakit.

Bawang Putih

Bawang putih telah dipercaya sebagai obat berbagai macam penyakit, termasuk sakit gigi. Bawang putih memiliki kandungan yang berperan sebagai anti peradangan dan anti bakteri. Oleh karena itu, bawang akan membantu mengurangi rasa sakit pada gigi dan menetralisir bakteri jahat di rongga mulut.

Silahkan siapkan satu siung bawang putih. Giling bawang hingga menjadi halus. Setelah halus, oleskan pada gigi yang mengalami sakit. Untuk lebih sederhana, Anda juga bisa langsung mengunyah-ngunyah bawang secara perlahan menggunakan gigi yang sakit.

Es Batu

Bilamana sakit gigi yang Anda rasakan sebagai akibat langsung dari benturan atau trauma fisik pada gigi maka es batu bisa menjadi solusi. Es batu dapat menjadi cara mengobati gigi yang sakit

Silahkan siapkan es batu dari freezer. Bungkus es batu dengan menggunakan kain yang tipis. Tempelkan bungkusan ini pada area gigi yang sakit dari luar. Hal ini akan membantu mengurangi bengkak dan peradangan sehabis benturan.

Penting untuk diingat bahwasanya cara ini tidak cocok untuk sebagian orang. Ada sebagian orang yang memiliki gigi yang sensitif. Bila menggunakan cara pengobatan seperti ini maka berkemungkinan akan membuat gigi menjadi ngilu. Pada keadaan seperti ini, pengobatan medis dan alternatif lainnya lebih direkomendasikan.

Daun Sirih

Daun sering juga terkenal sebagai tanaman obat herbal. Selain diketahui berguna dalam perawatan area kewanitaan, daun ini juga berguna meredakan nyeri pada gigi yang berlubang. Namun, dalam pemanfaatannya tidak boleh sembarangan.

Berdasarkan informasi dari Buku Toga dari Badan Penelitian dan Pengembangan Pertanian, Kementerian Pertanian, ada beberapa bahan dan cara yang dapat dilakukan untuk menyembuhkan sakit gigi akibat gigi berlubang, yaitu:

Bahan:

  1. Dua lembar daun sirih
  2. Setengah sendok teh garam
  3. Satu gelas air hangat

Langkah:

  1. Silahkan cuci daun sirih hingga bersih menggunakan air yang mengalir.
  2. Remas-remas daun lalu seduh dengan air hangat.
  3. Masukkan garam lalu dinginkan sampai pada suhu yang cocok untuk rongga mulut.
  4. Kumur-kumur kan air selama 3-5 menit.

Daun salam

Selain kerap dipakai dalam bumbu dapur, daun salam juga berkhasiat sebagai obat herbal. Daun ini mengandung senyawa flavonoid, minyak atsiri, dan tanin yang bertindak sebagai agen anti inflamasi, analgetik, dan anti mikroba. Kedua senyawa ini mampu membantu mengobati sakit gigi yang dirasakan.

Penelitian yang dilaksanakan oleh Agus Sumono dan Agustin Wulan SD terhadap 50 orang pasien di RS gigi dan mulut Universitas Jember memperlihatkan hasil bahwasanya kumur-kumur dengan menggunakan air rebusan daun salam bisa mereduksi jumlah bakteru streptococcus sp yang berada di rongga mulut. Ini bisa menjadi cara menghilangkan sakit gigi.

Nah, itu tadi tips bagaimana cara menghilangkan sakit gigi secara alami tradisional dan obat medis dengan cepat. Semoga bermanfaat. Simak informasi tentang Kesehatan Gigi dan Mulut lainnya di blog ini.

Kode ICD 10 LBP (Low Back Pain) Diagnosis Nyeri Punggung Bawah

0
kode icd 10 lbp low back pain diagnosa nyeri punggung bawah
Ilustrasi Low Back Pain atau Nyeri Punggung Bawah. Gambar oleh: mohamed Hassan dari Pixabay Free License

Pada artikel ini kami akan berbagi list kode ICD 10 LBP atau low back pain. Kode diagnosa nyeri punggung bawah ini cukup penting diketahui oleh para tenaga kesehatan atau tenaga terampil yang bekerja dengan kode-kode diagnosis dalam era BPJS Kesehatan ini. Sebelum kita ke kodenya, ada baiknya kita bahas singkat tentang penyakit ini.

Nyeri Punggung Bawah (Low Back Pain)

Low back pain atau nyeri punggung bawah adalah rasa sakit pada tulang punggung bawah atau pinggang yang sering menjalar hingga ke area paha dan bokong. Pada kasus yang lain, nyeri bisa dirasakan sampai pada bagian kaki.

Punggung bagian bawah ini disusun oleh ligamen, otot, dan tulang punggung. Ketiganya merupakan struktur yang kuat dan memiliki peran sebagai penopang tubuh ketika bediri dan beraktivitas.

Selain tiga komponen tadi, terdapat jalur saraf yang berfungsi untuk mengontrol pergerakan dan menerima rangsangan yang datang dari tubuh bagian bawah. Jalur saraf ini dilapisi oleh bantalan sehingga aman dari benturan dan gesekan ketika tubuh melakukan mobilitas.

Namun, pada suatu keadaan struktur ini mengalami gangguan. Sebagai akibatnya, jalur saraf yang lewat melalui struktur tersebut akan terkena imbas gangguan dan menimbulkan keluhan nyeri punggung bagian bawah.

Gejala Low Back Pain

Sensasi dan derajat nyeri akan dirasakan berbeda-beda oleh setiap pasien tergantung aktivitas yang mendahului nyerinya. Namun, pada umumnya gejala LBP yang sering dikeluhkan adalah:

  • Sakit pada punggung seperti tersetrum listrik atau ditusuk-tusuk
  • Nyeri hanya dirasakan pada area punggung ataupun melebar dan menjalar ke bagian lain semisal paha, bokong, atau kaki
  • Sakit yang dirasakan biasanya tergantung posisi tertentu, semisal ketika duduk atau berjalan. Nyeri akan mereda saat beranjak dari posisi tersebut.
  • Nyeri punggung bawah seringkali kambuh ketika pasien mengangkat benda-benda yang berat
  • Sakit bisa diiringi dengan spasme otot (otot mengedut-ngedut)

Penyebab Nyeri Punggung Bawah

Penyakit LBP ini bisa dialami dalam beberapa hari hingga beberapa minggu, akan tetapi pada umumnya berlangsung kurang dari 6 minggu. Nyeri ini timbul biasanya sebagai akibat dari beberapa hal semisal cedera otot atau tulang belakang karena benturan, pergerakan berlebihan khususnya pada punggung bawah, atau sering mengangkat beban-beban yang berat.

Selain ketiga hal di atas, penyebab lainnya yaitu:

  • Kaku otot
    • Otot di sekitar punggung bawah yang kaku karena jarang bergerak bisa juga menyebabkan kemunculan LBP.
  • Celah sendi tulang belakang rusak
    • Celah sendi pada tulang belakang bisa mengalami kerusakan akibat pertambahan usia. Selain itu, kerusakan ini juga bisa disebabkan pergeseran tulang, radang sendi, dan beberapa penyakit seperti osteoporosis atau tuberkulosis tulang.
    • Tulang belakang yang rusak akan menyebabkan bantalan tulang menonjol. Penonjolan ini seringkali menekan saraf-saraf tulang belakang. Istilahnya sering dikenal dengan saraf terjepit.
  • Kelainan bentuk tulang
    • Kelainan bentuk tulang bisa didapatkan ketika lahir atau terjadi saat dewasa bilamana kebiasaan dalam posisi tubuh yang tidak proporsional. Contoh kelainan tulang seperti kifosis (posisi badan membungkuk), lordosis (posisi tubuh menonjol ke depan), atau skoliosis.

Daftar Kode Diagnosa LBP (Low Back Pain)

Kode diagnosa MBP ini masuk ke dalam dorsalgia yaitu M54. Dorsalgia dibagi menjadi menurut kode, yaitu:

  • M54.0 Panniculitis affecting regions of neck and back
  • M54.1 Radiculopathy
  • M54.2 Cervicalgia
  • M54.3 Sciatica
  • M54.4 Lumbago with sciatica
  • M54.5 Low back pain (nyeri punggung bagian bawah)
  • M54.6 Pain in thoracic spine
  • M54.8 Other dorsalgia
  • M54.9 Dorsalgia, unspecified

Jadi, kode diagnosis LBP yang sesuai dengan penjelasan penyakit nyeri punggung bawah di atas adalah M54.5

Nah, itu tadi penyampaian kode ICD 10 LBP. Semoga bermanfaat.

  • Sumber:
    • who.int
    • ICD 10 Data

Baca juga: Kode ICD 10 Meningitis

3 Cara Cetak Kartu BPJS Kesehatan Secara Online

0
cetak kartu bpjs kesehatan secara online
Tips dan cara cetak kartu bpjs kesehatan secara online

Tips cara cetak kartu BPJS Kesehatan secara online. BPJS Kesehatan adalah badan usaha milik negara yang memberikan pelayanan jaminan kesehatan dan asuransi kesehatan bagi segenap warga negara Indonesia. Hal ini bertujuan untuk mendapatkan manfaat pemeliharaan dan perlindungan kesehatan bagi para pesertanya yang dalam hal ini warga negara Indonesia.

Peserta BPJS yang ditetapkan sebagai peserta aktif adalah individu yang telah memiliki kartu BPJS Kesehatan. Untuk peserta mandiri yang telah melakukan pendaftaran secara online pada aplikasi BPJS dan sudah menunaikan iuran maka memiliki hak untuk memperoleh kartu BPJS Kesehatan.

Baca juga: Cara Cek BPJS Kesehatan Aktif Atau Tidak

Cara Print Kartu BPJS Secara Online

Bagi peserta yang kehilangan kartu BPJS ataupun rusak bisa memohon kembali untuk cetak ulang kartu di kantor BPJS dekat dengan lokasi tinggal. Lantas, bagaimana cara untuk mencetak kartu BPJS Kesehatan secara sendiri/ mandiri? Mari simak uraian kami berikut ini:

1. Langkah Print Kartu BPJS Kesehatan Melalui Mobile JKN

  • Buka aplikasi mobile JKN pada ponsel android Anda (bila belum punya maka silahkan unduh di Play Store).
  • Login User ID dan password yang dipakai pada pendaftaran peserta BPJS Kesehatan
  • Pilihlah menu “Peserta”
  • Pilih “Ubah Data Peserta”
  • Tentukan peserta BPJS Kesehatan mandiri yang mana yang akan dicetak kartunya
  • Pilihlah ikon email dan akan timbul tulisan “Apakah Anda ingin mengirim kartu ke email Anda?” Pilih opsi “OK”
  • Buka email yang dipakai saat pendaftaran aplikasi Mobile JKN
  • Carilah file yang isinya kartu BPJS Kesehatan kemudian unduh file tersebut
  • Setelah proses pengunduhan selesai maka buka dan cetak kartu tersebut
  • Bila Anda tidak memiliki printer sendiri maka silahkan bawa hasil unduhan tadi ke rental komputer untuk di print.

2. Panduan Cetak Kartu BPJS Menggunakan E-Dabu

Metode ini hanya berlaku bagi karyawan yang bekerja pada suatu perusahaan. Adapun langkah-langkahnya adalah sebagai berikut:

  • Buka aplikasi E Dabu pada smartphone masing-masing
  • Silahkan login memakai User ID dan password yang dipakai ketika proses pendaftaran
  • Pilih opsi “Cetak Kartu”
  • Selanjutnya opsi “Data”
  • Kemudian pilih “Cari Data”
  • Di halaman pencarian, silahkan isi nomor NIK dan data lain yang sesuai.
  • Klik “Cari”
  • Setelah muncul result pencarian maka Anda bisa mencetak kartu di sini.

3. Langkah Mencetak Kartu BPJS Via BPJS Online

  • Akses ke situs BPJS di www.bpjs-kesehatan.go.id atau klik di sini
  • Loginlah memakai alamat email dan kata sandi yang dipergunakan sewaktu mendaftar BPJS
  • Klik opsi “Cetak kartu”
  • Pilihlah opsi “Data”
  • Kemudian “Cari Data”
  • Di halaman pencarian, isikan nomor NIK dan data yang sesuai
  • Lalu pilih “Cari”
  • Bilamana hasil pencarian sudah muncul maka klik “Cetak Kartu”

Nah, itu tadi 3 langkah dan cara cetak kartu bpjs kesehatan secara online. Semoga bermanfaat.

Simak juga: Cara Menggunakan New Pcare BPJS Kesehatan Go Id