Beranda blog Halaman 2

Apa Itu STR (Surat Tanda Registrasi) dan Cara Mendapatkan nya

0
apa itu str surat tanda registrasi

Apa itu STR? Diwajibkan untuk siapa? Bagaimana cara mendapatkannya? Masih banyak lagi pertanyaan sejenis yang mungkin ada pada benak Anda. Mari kita simak pembahasannya berikut ini.

Tentang Surat Tanda Registrasi

Apa itu STR?

STR adalah kepanjangan dari surat tanda registrasi. Surat ini merupakan suatu bukti tertulis yang pemerintah berikan kepada para tenaga kesehatan. Menurut UU nomor 36 tahun 2014 bahwasanya surat tanda registrasi adalah suatu bukti tertulis yang diberikan oleh konsil tenaga kesehatan masing-masing kepada para tenaga kesehatan yang telah teregistrasi.

Apakah hanya tenaga kesehatan yang wajib memiliki STR?

Ya, surat tanda registrasi adalah suatu hal yang menjadi kewajiban bagi seorang tenaga kesehatan. Kegiatan layanan kesehatan hanya boleh dilakukan oleh nakes yang telah mempunyai STR. Surat ini menunjukkan bahwasanya tenaga kesehatan yang memilikinya adalah seorang nakes yang memiliki kompetensi.

Tenaga kesehatan yang wajib memiliki tenaga kesehatan untuk dapat melaksanakan pelayanan kesehatan, antara lain:

  • dokter umum dan spesialis (info terkait: Cara registrasi KKI online)
  • perawat
  • bidan (Baca juga: cara daftar str bidan secara online)
  • ahli gizi
  • ahli teknologi laboratorium medik
  • fisioterapis
  • ahli kesehatan lingkungan
  • perekam medis
  • penata anestesi
  • elektromedis
  • refraksionis optisien
  • promotor dan pendidik kesehatan masyarakat
  • terapis gigi dan mulut
  • radiografer
  • terapis wicara
  • paramedik teknologi transfusi darah
  • terapis okupasi
  • terapis akupuntur
  • ortotis dan prostetis
  • teknisi gigi
  • teknisi kardiovaskuler
  • ahli epidemiologi.

Adakah sanksi tidak memiliki STR bagi nakes?

Ada, tanpa str tenaga kesehatan dilarang beri pelayanan. Sanksi nya sesuai dengan Undang-undang no 36 tahun 2014 pasal 85 yang berbunyi:

  1. Setiap Tenaga Kesehatan yang dengan sengaja menjalankan praktik tanpa memiliki STR sebagaimana dimaksud dalam Pasal 44 ayat (1) dipidana dengan pidana denda paling banyak Rp100.000.000,00 (seratus juta rupiah).
  2. Setiap Tenaga Kesehatan warga negara asing yang dengan sengaja memberikan pelayanan kesehatan tanpa memiliki STR Sementara sebagaimana dimaksud dalam Pasal 55 ayat (1) dipidana dengan pidana denda paling banyak Rp100.000.000,00 (seratus juta rupiah)

Bagaimana Cara Mendapatkan STR?

Menurut UU nomor 36 tahun 2014 pasal 21 menyebutkan bahwasanya mahasiswa/i bidang kesehatan pada akhir waktu pendidikan vokasi dan profesi diwajibkan mengikuti ujian kompetensi secara nasional. Ini adalah syarat utama memperoleh surat tanda registrasi.

Penyelenggara ujian kompetensi ini adalah perguruan tinggi dengan bekerja sama dengan organisasi profesi, lembaga pelatihan, dan sertifikasi yang telah mendapatkan akreditasi. Pelaksanaan ujian kompetensi ini bertujuan untuk memenuhi standar kompetensi lulusan yang telah dibuat dan disusun oleh organisasi profesi dan konsil tenaga kesehatan masing-masing yang diperkuat dengan penetapan Menteri.

Cara pengurusan STR saat ini dilakukan secara online. Untuk hal ini silahkan baca selengkapnya tentang cara dan langkah mendapatkan STR pada tautan ini: cara daftar str online

STR dikeluarkan oleh siapa?

Setelah seorang mahasiswa/i lulus ujian kompetensi maka memiliki hak memperoleh sertifikat kompetensi yang dikeluarkan oleh perguruan tinggi. Dengan adanya sertifikat kompetensi ini bukan berarti tenaga kesehatan sudah bisa melakukan praktik kesehatan. Sertifikat ini adalah syarat dalam pengurusan surat tanda registrasi.

Lalu, sertifikat kompetensi ini diteruskan ke organisasi profesi dan konsil. Pada akhirnya, surat tanda registrasi ini dikeluarkan oleh MTKI (Majelis Tenaga Kesehatan Indonesia). Ini adalah lembaga yang bertugas menjamin mutu para tenaga kesehatan dalam memberikan layanan kesehatan.

Khusus untuk dokter, sampai saat ini surat tanda registrasi masih dikeluarkan oleh konsil kedokteran Indonesia. Surat tanda registrasi ini memiliki masa berlaku yaitu selama 5 tahun. Perpanjangan masa berlaku surat tanda registrasi dapat dilakukan sesuai dengan Permenkes 1796 tahun 2011.

Bagaimana Jika STR tidak diperpanjang?

Surat tanda registrasi yang sudah lewat masa berlakunya harus diperpanjang. Persyaratn perpanjangan biasanya harus memenuhi nilai minimal satuan kredit profesi (SKP). Nilai minimal SKP ini berbeda-beda sesuai dengan aturan konsil masing-masing. Bila tidak melakukan perpanjangan maka akan dicabut sesuai dengan aturan undang-undang.

Nah, itu tadi pembahasan mengenai surat tanda register bagi tenaga kesehatan. Mudah-mudahan bermanfaat. Bila Anda memiliki informasi yang lebih update maka silahkan berbagi pada kolom komentar. Pembahasan global silahkan baca pada tautan ini: Surat tanda registrasi

Proses Pencernaan Pencernaan Yang Terjadi Dalam Lambung Usus Halus dan Usus Besar

0
tuliskan proses pencernaan yang terjadi dalam lambung usus halus dan usus besar
Bagaimana proses pencernaan yang terjadi dalam lambung usus halus dan usus besar?

Pada artikel ini kami akan men tuliskan proses pencernaan yang terjadi dalam lambung usus halus dan usus besar secara lengkap. Jadi, bagi yang butuh informasi ini silahkan baca baik-baik artikel berikut.

Proses Pencernaan Pada Saluran Cerna Manusia

Makanan adalah sumber utama energi untuk tubuh manusia. Kandungan yang ada padanya dapat menyuplai energi dan zat yang tubuh perlukan untuk melakukan berbagai fungsi fisiologis. Namun, sebelum makanan tersebut dapat menghasilkan manfaat, haruslah melalui proses pencernaan dan penyerapan pada saluran cerna.

Proses Pencernaan Pencernaan Yang Terjadi Dalam Lambung Usus Halus dan Usus Besar

Makanan yang sudah terbagi menjadi kecil akan melalui proses pencernaan dalam 4 tahapan, yaitu:

1. Tahapan Menelan

Mulut merupakan pangkal dari saluran pencernaan. Setelah makanan melalui proses pengunyahan menjadi potongan kecil maka kelenjar saliva akan menghasilkan air liur. Air liur ini akan menghaluskan potongan makanan tadi. Selain itu, pada air liur terdapat enzim yang mencerna karbohidrat sehingga memudahkan proses penyerapan pada usus.

Lidah akan melakukan gerakan untuk mendorong makanan yang telah halus ke rongga lambung melalui kerongkongan (atau esofagus). Pada proses penghantaran makanan ke lambung, otot-otot halus pada kerongkongan akan melakukan gerakan peristaltik

2. Proses Pencernaan Pada Lambung

Lambung adalah organ yang berbentuk mirip kantong yang memiliki otot-otot sebagai dindingnya. Selain sebagai penampung makanan, lambung berperan untuk menghancurkan dan menghaluskan kembali makanan. Proses ini melalui reaksi kimiawi dengan bantuan enzim dan secara mekanik oleh otot-otot lambung.

Makanan yang keluar dari rongga lambung akan berbentuk cair atau pasta yang lembut. Bentuk ini akan memudahkan usus untuk menyerap nutrisi dan sari makanan serta semakin cepat dalam proses penghantaran sisa makanan ke usus besar. Pada lambung inilah proses pencernaan protein pertama kali terjadi.

3. Tahapan Pencernaan dan Penyerapan Pada Usus Halus

Usus halus adalah organ menyerupai tabung panjang dengan panjang kira-kira 6 meter. Usus halus ini terdiri dari 3 bagian, yaitu: usus dua belas jari (duodenum), usus kosong (jejenum), dan usus penyerapan (ileum). Pada usus halus ini makanan kembali mengalami penyerapan dengan bantuan enzim-enzim pencernaan dari pankreas, cairan empedu, dan dinding usus halus. Hasil pencernaan yang baik akan mudah diserap oleh pembuluh darah usus.

Peranan enzim-enzim pencernaan yaitu pada proses pemecahan secara kimiawi terhadap molekul makanan yang bersifat kompleks menjadi lebih sederhana. Cairan empedu akan memberikan bantuan dalam proses metabolisme lemak sehingga menjadi bentuk yang lebih kecil Bilamana makanan telah melewati usus dua belas jari maka selesailah proses pencernaan.

Makanan yang tiba pada usus kosong dan usus ileum akan menjalani proses penyerapan. Pada bagian usus ini banyak terdapat jonjot-jonjot (vili-vili) usus. Ini berfungsi untuk menambah luas bidang permukaan penyerapan sehingga penyerapan akan berjalan lebih efektif dan efisien.

Pembuluh darah yang mikroskopik pada vili-vili usus akan menyerap nutrisi dan zat yang terkandung dalam makanan. Dalam hal ini yang menjalani proses penyerapan adalah hasil dari pencernaan karbohidrat dan protein. Lalu bagaimana dengan lemak? Pada penyerapan lemak yang akan berperan adalah pembuluh getah bening yang ada pada jonjot-jonjot usus.

Dari sini, aliran darah akan membawa nutrisi dan zat tadi ke organ hati. Sel dan jaringan hati akan melakukan penyaringan untuk menentukan apakah ada zat yang berbahaya bagi tubuh. Organ hari juga akan menyimpan vitamin yang bersifat larut lemak. Selain itu, juga bisa ada penyimpanan nutrisi yang lebih menjadi bentuk cadangan makanan.

4. Proses Penyerapan dan Pencernaan Pada Usus Besar

Mayoritas makanan yang masuk ke bagian usus besar adalah sisa makanan yang tidak bisa terserap atau tercerna dan air. Usus besar ini terbagi menjadi enam bagian, yaitu: sekum, kolon asenden, transversum, desenden, sigmoid, dan paling ujung yaitu rektum.

Proses yang banyak terjadi pada usus besar adalah penyerapan air dan garam mineral dari sisa makanan yang ada. Proses ini akan menyebabkan tinja menjadi lebih padat dan berbentuk. Tinja yang tidak bisa terserap dan tercerna akan dibuang ke luar tubuh melalui anus dengan bantuan gerakan peristaltik.

Nah, sudah kami tuliskan proses pencernaan yang terjadi dalam lambung usus halus dan usus besar. Mudah-mudahan pembaca dapat mengerti. Bila ada yang kurang paham, silahkan bertanya pada kolom komentar.

Cara Mengolah Kunyit Putih Untuk Obat Asam Lambung

0
cara mengolah kunyit putih untuk obat asam lambung naik
cara mengolah kunyit putih untuk obat asam lambung naik

Manfaat kunyit putih sangat banyak dalam bidang kesehatan, salah satunya untuk pengobatan penyakit asam lambung naik atau GERD. Kami akan berbagi informasi kegunaan dan cara mengolah kunyit putih untuk obat asam lambung khusus pada artikel ini.

Kegunaan dan Manfaat Kunyit Putih

Kunyit adalah tanaman herbal yang banyak mengandung senyawa anti-radang dan anti-oksidan. Berdasarkan ilmu pengobatan Cina dan India (Ayurveda), tanaman kunyit ini bermanfaat mengobati nyeri ketika haid, radang pada persendian, dan memperbaiki fungsi pencernaan dan hati.

Tidak hanya itu, tanaman kunyit juga banyak berguna mengurangi gejala dan keluhan heartburn (mulas) akibat asam lambung yang naik, peradangan, dan nyeri pada perut. Bahan aktif kurkumin yang terkandung memiliki peran penting dalam berbagai kegunaan dan manfaat kesehatan.

Kurkumin ini adalah senyawa anti-oksidan polifenol. Seperti kita ketahui, anti-oksidan ini akan bermanfaat layaknya anti-virus, anti-bakteri, dan anti-kanker.

Selengkapnya baca pada tautan ini: obat tradisional asam lambung kunyit, benarkah?

Tips Cara Mengolah Kunyit Putih Untuk Obat Asam Lambung Naik

Bila ingin menggunakan kunyit putih sebagai obat asam lambung yang naik maka kami mempunyai metode dan cara pembuatan dan pengolahannya. Silahkan ikuti langkah-langkah berikut ini:

  • Pilihlah bagian batang dan rimpang kunyit putih yang baik dan layak konsumsi.
  • Keringkan batang atau rimpang kunyit tadi.
  • Setelah kering, tumbuklah hingga menjadi bentuk bubuk yang halus.
  • Manfaatkan sediaan bubuk kunyit ini sebagai bahan minuman atau campuran bahan masakan.
  • Anda harus rutin mengkonsumsi minuman kunyit putih ini atau menambahkan ke dalam resep masakan agar dapat hasil yang optimal. Kalau bisa jadikan ini sebagai minuman atau bahan masakan rutin harian Anda.

Besaran Dosis dan Aturan Minum Kunyit Untuk Lambung

Walaupun kami rekomendasikan untuk konsumsi harian, akan tetapi ada jumlah tertentu yang bisa mendatangkan manfaat kesehatan dan menjauhi efek samping yang mungkin timbul. Berdasarkan situs WebMD, rekomendasi besaran dosis kunyit dalam pengobatan penyakit GERD adalah 500 mg kurkumin dalam satu hari. Jumlah ini setara dengan setengah sendok teh bubuk kunyit.

Penting Anda ingat, bahwasanya kunyit putih termasuk bahan yang sukar diserap oleh tubuh manusia. Bahan herbal ini secara cepat diekstrak oleh organ hati dan dinding usus.

Namun jangan terlalu khwatir, kita dapat mempercepat dan membuat proses penyerapanya menjadi lebih efektif. Proses penyerapan akan berlangsung lebih cepat dengan mencampurkan kunyit putih dengan lada hitam. Akan tetapi, harus hati-hati juga. Mengapa? Oleh karena ada sebagian orang yang sensitif terhadap lada hitam ini.

Untuk perhatian, konsumsi kunyit dengan jumlah lebih dari 1500 mg kurkumin (atau lebih dari 1,5 sendok teh) dalam satu hari dapat mencetuskan berbagai macam efek samping pada beberapa individu. Beberapa dampak buruk yang dilaporkan, antara lain: muncul perasaan mual hingga muntah, diare, atau pun alergi pada kulit.

Peringatan dan Risiko Lainnya

Sebelum memakai kunyit sebagai obat pastikan terlebih dahulu keadaan medis Anda dengan melakukan konsultasi secara langsung dengan dokter. Rekomendasi ini terutama pada individu yang memiliki penyakit penyerta lainnya, semisal gula darah tinggi, kolesterol tinggi, penyakit ginjal, gangguan empedu, atau masalah hati.

Pemakaian jangka panjang menyebabkan gangguan dan kerusakan sel hati pada hewan tikus. Namun, tidak ada laporan tentang hal yang sama pada manusia. Jadi, penggunaan pada individu tanpa masalah hati masih aman.

Bahan kunyit ini dapat memperburuk gejala dan keluhan penyakit batu empedu. Harap hati-hati penggunaannya pada pasien batu empedu. Konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter Anda.

Terkadang ada pasien tertentu yang justru penyakit asam lambung nya semakin parah dengan mengonsumsi minuman kunyit putih ini. Hal ini bisa disebabkan oleh efek pedas yang ada padanya. Untuk kondisi ini, sebaiknya hindari dan gunakan bahan herbal yang lain.

Kunyit juga berperan sebagai pengencer darah yang alami. Oleh sebab itu, penggunaan pada individu yang mengalami gangguan pembekuan darah atau akan menjalani prosedur operasi harus ekstra hati-hati. Pemanfaatan pada wanita yang sedang hamil hendaknya tidak terlampau berlebihan.

Nah, itu tadi informasi tentang tips cara mengolah kunyit putih untuk obat asam lambung naik. Kami tambahkan juga info mengenai berapa besaran dosis, bagaimana aturan minum, dan peringatan serta efek samping yang mungkin timbul. Mudah-mudahan para pembaca menjadi lebih paham.

  • Sumber:
    • Annette McDermott (Maret 2020): Can You Use Turmeric to Treat Acid Reflux? diterbitkan pada Healthline.com
    • DrZuhdy.com (2020): Obat Tradisional Asam Lambung Kunyit, Benarkah?
    • DrZuhdy.com (2020): Cara Mengatasi Asam Lambung

Baca juga info berhubungan: Apakah asam lambung bisa menyebabkan kematian?

Milagros vs Asam Lambung: Asam Lambung Bolehkah Minum Milagros?

0
milagros vs asam lambung bolehkah minum milagros
Milagros vs asam lambung, bolehkah minum milagros?

Informasi milagros vs asam lambung – DrZuhdy.com. Bermanfaatkah milagros untuk asam lambung? Bisakah menyembuhkan sakit lambung dengan milagros? Pada penyakit GERD atau asam lambung bolehkah minum milagros?

Mungkin banyak pertanyaan sejenis lainnya seperti yang ingin Anda tanyakan. Nah, Anda sangat tepat untuk membaca artikel ini. Kami akan membagikan informasi mengenai kaitan antara minuman milagros dan minuman sejenis lainnya dengan penyakit refluks asam lambung (GERD).

Milagros dan Minuman Alkali Lainnya

Milagros adalah salah satu minuman yang mengandung air alkali dengan nilai derajat keasaman (pH) sebesar 9,8. Selain kandungan basanya yang tinggi, minuman ini juga mempunyai kandungan antioksidan yang tinggi. Oleh karena menyangkut air alkali maka kami akan membahasnya secara umum. Apa saja manfaat dan dampak dari minuman alkali tinggi (termasuk milagros) ini bagi kesehatan tubuh manusia?

Apa Itu Air Alkali?

Anda mungkin pernah mendengar bermacam testimoni dan klaim kesehatan mengenai air alkali ini. Cukup banyak yang berkesimpulan bahwasanya air alkali ini bisa melambatkan proses penuaan, mengontrol kadar pH tubuh, dan menghindarkan sel tubuh dari penyakit kronis dan kanker. Menurut Anda apakah ini benar adanya?

Istilah “Alkali” merujuk kepada kadar keasaman atau pH minuman tersebut. Tingkat pH-nya adalah angka yang mengukur seberapa asam atau basa suatu zat. Skala keasaman ini mulai dari 0 hingga 14. Contohnya, bilamana pH suatu zat adalah 1 maka akan sangat asam zat tersebut. Begitu pula sebaliknya, bahan yang memiliki pH sebesar 13 akan termasuk ke dalam bahan yang sangat basa.

Air alkali ini mempunyai kadar pH yang lebih tinggi ketimbang air minum biasa. Oleh sebab itu, sebagian orang yakin bahwa air ini bisa membuat asam dalam tubuh menjadi netral. Air minum pada umumnya mempunyai kadar pH 7. Nah, air alkali bisa mencapai pH 8 ataupun 9.

Namun, tidak cukup hal tersebut, air alkali juga memiliki kandungan mineral alkali dan potensi reduksi oksidasi negatif (ORP). ORP ini menunjukkan kapabilitas suatu zat untuk berperan sebagai pro atau anti oksidan. Semakin negatif nilai ORP suatu zat maka semakin kuat kemampuan antioksidannya.

Milagros vs Asam Lambung, Apakah Air Alkali Ini Benar-Benar Bekerja?

Keberadaan dan manfaat air alkali ini memang menimbulkan kontroversial. Banyak para ahli kesehatan yang berpendapat bahwa tidak adanya cukup bukti studi untuk dapat memberikan dukungan terhadap banyak klaim kesehatan air alkali.

Menurut status Mayo Clinic air minum biasa adalah air minum yang paling baik bagi sebagian besar manusia. Mereka juga berpendapat bahwa tidak cukupnya bukti ilmiah untuk mendukung klaim kesehatan oleh para pembeli dan penjual air alkali.

Riset Pendukung Milagros untuk Asam Lambung

Namun, ada juga riset yang memperlihatkan bahwasanya air alkali berkemungkinan bermanfaat dalam keadaan tertentu.
Salah satu contohnya adalah riset yang dilakukan pada tahun 2012. Studi ini menemukan bahwasanya air alkali dari sumur artesis alami yang memiliki pH 8,8 dapat membantu kesehatan tubuh. Air alkali ini mampu menonaktifkan kerja enzim pepsin yang merupakan enzim utama dalam mekanisme terjadi penyakit asam lambung atau GERD.

Penelitian yang lain juga memperlihatkan bahwasanya meminum air alkali memiliki keuntungan bagi individu yang memiliki penyakit tekanan darah tinggi (hipertensi), diabetes mellitus, dan peningkatan kolesterol.

Suatu penelitian terbaru lainnya yang mengikutsertakan sekitar 100 orang menemukan bahwasanya ada perbedaan yang signifikan pada viskositas darah lengkap sehabis konsumsi air minum ber-pH tinggi dan air minum biasa. Adapun penilaian viskositas darah lengkap ini dilakukan setelah individu melakukan olahraga berat lalu minum air alkali.

Viskositas adalah penilaian dan pengukuran secara langsung mengenai efisiensi aliran darah pada pembuluh darah.
Individu yang mengonsumsi air pH tinggi akan berkurang viskositasnya senilai 6,3 persen. Sementara individu yang minum air biasa akan berkurang sebesar 3,36 persen. Hal ini menunjukkan bahwasanya darah mengalir lebih efisien pada tubuh orang yang minum air alkali.

Namun, tetap butuh lebih banyak studi dan riset selain yang telah ada pada penjelasan sebelumnya. Hal ini guna untuk mendapatkan keamanan produk dan mendukung produk secara ilmiah. Beberapa manfaat yang banyak orang percaya, antara lain:

  • Berperan sebagai agen anti penuaan. Hal ini berkaitan dengan antioksidan cair yang yang lebih cepat diserap oleh tubuh manusia).
  • Dapat membersihkan saluran usus besar
  • Memberikan dukungan terhadap sistem imunitas tubuh.
  • Menjaga status hidrasi, kesehatan sel dan jaringan kulit, dan mendetoksifikasi zat dan bahan beracun.
  • Membantu menurunkan bobot badan.
  • Sebagai agen anti kanker.

Banyak yang berpendapat bahwasanya minuman ringan yang asam mempunyai nilai ORP yang sangat positif. Minuman ini pun mendatangkan berbagai masalah kesehatan. Sementara itu, minuman lain seperti teh hijau kayak akan alkalin dan antioksidan mempunyai nilai ORP yang sedikit lebih negatif.

Informasi berhubungan: cara mengatasi asam lambung naik ke kerongkongan

Kesimpulan

Penentuan penilaian terhadap minuman air alkali termasuk milagros kembali kepada para pembaca masing-masing. Terdapat berbagai bukti ilmiah yang menunjukkan adanya manfaat air alkali pada penyakit asam lambung naik, hipertensi, diabetes melitus, dan kolesterol tinggi dalam darah. Namun, para ilmuwan beranggapan masih perlu berbagai riset dan studi tentang minuman ini dalam jumlah yang lebih banyak.

Apapun itu kembali kepada pembaca masing-masing. Silahkan minum alkali masing-masing dan tentukan kesimpulannya apakah bisa menyembuhkan sakit lambung dengan milagros. Semoga artikel milagros vs asam lambung ini bermanfaat.

Artikel berkaitan: posisi tidur saat asam lambung naik

  • Sumber:
    • Goldman, Rena (2019) pada Healthline.com: Alkaline Water: Benefits and Risks
    • Milagros.co.id
    • Mayoclinic.org
    • DrZuhdy.com (2020): Cara Mengatasi Asam Lambung
    • Jamie A Koufman and Nikki Johnston (2012): Potential benefits of pH 8.8 alkaline drinking water as an adjunct in the treatment of reflux disease

Posisi Tidur Saat Asam Lambung Naik Pada Malam Hari

0
posisi tidur saat asam lambung naik pada malam hari
Posisi Tidur Saat Asam Lambung Naik Pada Malam Hari Untuk Mengatasi Gangguan Sulit Tidur dan Gejala GERD

Pilihan cara dan posisi tidur saat asam lambung naik pada malam hari untuk mengatasi gangguan sulit tidur dan gejala GERD – DrZuhdy.com. Kebanyakan orang tidak sadar bahwasa nya posisi ketika tidur bisa memberikan dampak kepada penyakit asam lambung naik secara langsung pada waktu malam hari. Pengaruh anatomi dan gravitasi memiliki peran yang cukup penting dalam frekuensi, durasi, dan tingkat keparahan gejala kekambuhan penyakit asam lambung naik atau GERD ini.

Ingin tahu informasi lengkap tentang penyakit asal lambung ini? Baca pada tautan ini: penyakit asam lambung

Nah pada tulisan ini, kami akan membagikan informasi mengenai kaitan antara posisi dan cara tidur dengan kekambuhan penyakit refluks asam lambung ini. Selain itu, kami akan memberikan tips dan trik tentang bagaimana posisi tidur bagi penderita asam lambung yang optimal untuk penyakit GERD ini.

Mengapa Asam Lambung Naik Pada Malam Hari Dan Terasa Lebih Buruk?

Sebelum kita bahas lebih lanjut, pernahkah Anda merasakan kekambuhan asam lambung pada waktu malam hari? Apakah pada malam hari lebih sering kambuh ketimbang sewaktu siang hari? Bila ya, tahukah Anda alasan yang mendasarinya?

Bilamana refluks muncul ketika Anda dalam posisi berdiri maka gaya gravitasi dan proses menelan akan dengan cepat mengembalikan cairan refluks ke dalam rongga lambung Anda. Pengembalian yang berlangsung cepat ini pada umumnya hanya mencetuskan gejala yang ringan dengan durasi pendek. Potensi kerusakan yang terjadi pada lapisan mukosa tenggorokan dan kerongkongan juga minimal.

Namun, bilamana dalam posisi berbaring maka gravitasi tidak akan membantu. Posisi ini juga menyebabkan proses menelan berjalan lebih lambat dengan intensitasi yang berkurang. Hal ini akan menyebabkan cairan isi lambung yang mengalami refluks berada lebih lama pada kerongkongan atau bahkan sampai tenggorokan.

Nah, inilah alasan mengapa refluks sering kambuh pada malam hari, terutama ketika dalam posis berbaring dan tidur. Tidak jarang kekambuhan ini menimbulkan gangguan tidur dan sleep apnea karena terlampau sering terbangun sepanjang malam.

Pilihan Posisi Tidur Saat Asam Lambung Naik

Anda bisa mengubah pola dan cara tidur Anda untuk mengurangi risiko kekambuhan gejala GERD. Perubahan yang sederhana tetapi menimbulkan dampak yang bermanfaat. Ini akan meningkatkan kualitas tidur sehingga lebih bersemangat dalam menjalankan kegiatan pada waktu siang hari.

Ada beberapa rekomendasi dan pantangan posisi tidur untuk mengatasi susah tidur karena asam lambung dan gejala GERD lainnya. Berbagai posisi tersebut antara lain:

1. Hindari Tidur Dengan Posisi Telentang

Sebaiknya Anda mengurangi tidur dalam posisi terlentang. Mengapa? Ketika telentang, sfingter esofagus bagian bawah (LES) berfungsi tidak sempurna atau bahkan buruk. Hal ini bisa menjadi pintu mengalirnya asam lambung mengalir ke kerongkongan.

Suatu studi memperlihatkan bahwasanya dalam posisi telentang ini, gejala lebih sering terjadi dan berdurasi lebih lama. Tingkat keparahan gejala juga akan naik apabila pasien mempunyai jumlah lemak perut yang besar. Lemak ini turut andil dalam memberikan tekanan pada rongga perut sehingga berujung meningkatkan beban LES. Cobalah untuk tidak tidur dalam posisi terlentang dan mengurangi lemak perut agar menghindari gangguan tidur Anda.

2. Hindari Tidur Terlentang Pada Sisi Kanan

Episode kekambuhan tidur terlentang pada sisi kanan memang tidak sesering ketimbang pada sisi punggung. Namun, posisi ini juga dapat memudahkan terjadinya refluks asam lambung. Posisi ini membuat rongga lambung lebih sejajar dengan bagian pangkal dan ujung lambung. Hal ini menyebabkan dua kemungkinan yaitu mempercepat pengosongan isi lambung atau meningkatkan risiko refluks asam lambung.

Tidur terlentang pada sisi kanan memang merupakan anjuran dalam agama Islam. Namun, perlu Anda ingat bahwa penerapan pola dan cara tidur ini minimal 3 jam setalah makan dan individu dalam keadaan normal. Dalam posisi ini makanan akan lebih cepat dicerna dan keluar dari ronga lambung ke arah bawah. Penerapan pada pasien dengan GERD yang sering kambuh pada malam hari tentunya tidak akan sesuai dan relevan lagi.

3. Anjuran Untuk Tidur Pada Sisi Bagian Kiri Untuk Mengatasi Susah Tidur Karena Asam Lambung dan Keluhan GERD Lainnya

Anda mungkin pernah mengetahui bahwasanya tidur dalam posisi miring ke kiri bisa mengurangi heartburn (sensasi panas pada ulu hati dan dada). Ya, itu memang benar adanya. Dalam posisi ini, katup LES akan lebih tinggi dari rongga lambung sehingga mengurangi bebannya.

Baca juga: penyebab heartburn

Selain itu, pengaruh gravitasi dan lemak perut akan tidak terlalu berdampak pada LES. Mengapa? Oleh karena, lemak akan menekan bagian sisi kiri perut dan bahkan justru menjadi bantalan bagi lambung. Lambung yang mendapatkan bantalan akan berkurang beban tegangannya.

4. Rekomendasi Tidur Dengan Bagian Kepala Atau Dada Lebih Tinggi Dari Bagian Perut

Memilih untuk tidur dalam posisi miring ke kiri adalah hal yang benar, tetapi peningkatan ketinggian bisa menunjukkan hasil yang lebih baik. Sebuah studi memperlihatkan telah menunjukkan bahwa tidur dalam posis kepala atau dada agak terangkat dapat mengurangi frekuensi episode refluks. Posisi ini juga membantu dalam upaya pembersihan refluks cairan lambung yang tetap terjadi.

Kesimpulan: Posisi Tidur Bagi Penderita Asam Lambung Yang Terbaik

Berdasarkan penjelsan sebelumnya maka ada posisi tidur yang paling baik guna mencegah kekambuhan dan kemunculah keluhan penyakit GERD ini. Ya, posisi tersebut adalah kombinasi antara posisi tidur terlentang miring ke sebelah kiri dan tidur dengan bagian kepala dan dada lebih tinggi dari perut.

Kombinasi antara kedua ini akan membantu mengurangi kekambuhan gejala penyakit asam lambung dan gangguan tidur. Anda akan mendapatkan tidur yang berkulaitas sehingga tidak menggangu aktivitas keesokan harinya. Mudah-mudahan tulisan ini bermanfaat.

Informasi berkaitan: cara menghilangkan lendir di tenggorokan akibat asam lambung secara alami

Cara Menghilangkan Lendir di Tenggorokan Akibat Asam Lambung Secara Alami

0
cara menghilangkan lendir di tenggorokan akibat asam lambung secara alami
Tips bagaimana cara mengurangi lendir pada tenggorokan yang disebabkan penyakit asam lambung

Pernahkah merasakan lendir pada tenggorokan yang harus Anda keluarkan karena sangat merasa tidak nyaman? Sebenarnya ada banyak penyebab adanya lendir tersebut, salah satunya akibat penyakit asam lambung naik. Khusus pada artikel ini kami akan berbagi informasi mengenai cara menghilangkan lendir di tenggorokan akibat asam lambung secara alami. Bilamana Anda merasakan hal demikian maka silahkan baca artikel ini.

Lendir yang ada akibat asam lambung naik umumnya tidaklah menimbulkan bahaya. Namun, Anda tetap harus paham tentang masalah ini untuk mengetahui cara mencegah dan mengobati nya dengan benar.

Apakah Lendir Tenggorokan Itu?

Lendir adalah cairan yang berasal dari membran mukosa tubuh. Dinding rongga mulut dan tenggorokan adalah membran mukosa tubuh juga. Oleh sebab itu, dinding rongga mulut dan tenggorokan ini dapat menghasilkan lendir juga.

Bukannya tidak memiliki fungsi, lendir berperan sebagai pelindung, penjaga kelembaban, dan memiliki kandungan antibodi serta enzim untuk melawan proses infeksi. Selain itu, lendir juga berguna menangkap debris, debu, asap, mikroorganisme, atau zat yang tetap lewat setelah proses penyaringan pada rongga hidung oleh bulu-bulu hidung. Hasil tangkapan ini biasanya akan berkumpul dan mengendap kemudian keluar dengan bantuan rambut silia dalam bentuk “upil”.

Pada suatu keadaan, produksi lendir dapat berlebihan sehingga terlalu banyak jumlahnya. Hal ini dapat menyebabkan rasa kurang nyaman pada sebagian orang. Bahkan sangkinkan banyaknya dapat timbul keadaan post nasal drip yaitu sensasi tetesan lendir yang terasa pada pangkal tenggorokan.

Penyebab Lendir Berlebihan Pada Tenggorokan

Seperti penjelasan sebelumnya, terkadang produksi lendir terlampau banyak sehingga menimbulkan gangguan. Beberapa penyebab produksi berlebihan ini antara lain:

  • Pilek,
  • Influenza,
  • Alergi, semisal alergi debu atau zat kimia lainnya seperti asap rokok, bahan pembersih, parfum, dan sebagainya,
  • Akibat perubahan cuaca dan iklim,
  • Terdapat benda asing pada rongga hidung atau tenggorokan, seperti anak-anak kemasukan biji jeruk pada rongga hidung,
  • Infeksi pada sinus dan saluran pernafasan,
  • Terlampau banyak makan makanan yang pedas,
  • Wanita dalam periode kehamilan,
  • Konsumsi jenis obat-obatan tertentu, atau pun
  • Penyakit asam lambung naik atau GERD (gastroesophageal reflux disease).

Lendir pada tenggorokan karena penyakit GERD ini biasanya karena penumpukan dan pengendapan cairan asam lambung. Anda harus paham bahwasanya GERD dapat menyebabkan kenaikan cairan asam lambung hingga sampai pada tenggorokan. Bilamana GERD sering kambuh maka akan semakin banyak penimbunan lendir terjadi.

Selain itu, lendir yang ada juga berasal dari iritasi atau infeksi pada bagian tenggorokan. Cairan asam lambung dengan pH yang asam dapat menyebabkan membran mukosa tenggorokan mengalami peradangan dan iritasi. Bilamana terjadi dalam jangka waktu yang lama maka dapat menyebabkan infeksi. Respon peradangan dan infeksi ini biasanya berupa produksi lendir yang banyak.

Artikel terkait: ciri ciri penyakit asam lambung naik

Tips Cara Menghilangkan Lendir Di Tenggorokan Akibat Asam Lambung Secara Alami Ala Rumahan

Lantas bagaimana cara mengatasi lendir berlebihan yang keluar akibat penyakit GERD tadi? Nah, berikut ini beberapa cara rumahan yang bisa Anda coba, antara lain:

Konsumsi Air Putih Yang Cukup

Dengan minum air putih yang banyak maka pangkal tenggorokan akan terbilas. Semakin sering pembilasan terjadi maka semakin berkuranglah penumpukan lendir.

Selain itu, air putih akan membantu menetralkan kadar pH yang asam akibat keberadaan cairan asam lambung pada tenggorokan. Dengan begini maka proses iritasi yang merupakan awal proses infeksi pada dinding tenggorokan akan berkurang.

Namun jangan minum terlalu banyak. Kami rekomendasikan untuk minum dalam jumlah yang sedikit tetapi dengan frekuensi yang lebih sering. Mengapa? Oleh karena, teknik seperti ini akan mengurangi beban lambung sehingga mencegah kekambuhan GERD.

Berkumur Dengan Campuran Air Hangat Dan Garam

Larutan air garam ini akan bermanfaat sebagai anti infeksi. Kita tahu bahwasanya penyakit GERD yang sering kambuh akan menimbulkan luka pada pangkal tenggorokan. Luka atau iritasi ini terkadang sukar sembuh karena ini merupakan jalur masuk makanan. Nah, dengan rutin berkumur dengan larutan ini maka akan mengurangi kemungkinan terjadinya infeksi yang berujung pada peningkatan produksi lendir.

Tidur Dengan Posisi Kepala Lebih Tinggi Dari Perut

Tidur dalam posisi ini akan mengurangi kemungkinan penumpukan dan penggumpalan lendir pada tenggorokan. Selain itu, posisi ini juga akan mengurangi beban tekanan pada lambung. Kejadian refluks cairan isi lambung akan semakin berkurang sehingga tidak mengiritasi pangkal tenggorokan.

Hindari Minuman Bersoda Atau Berkarbonasi

Jenis minuman ini akan menghasilkan banyak gas CO2 pada rongga lambung. Kelebihan gas CO2 ini akan menyebabkan keadaan distensi atau peregangan pada lambung. Nah, pada keadaan ini tekanan rongga lambung meningkat sehingga katup (sfingter) lambung menjadi lemah. Bila terjadi refluks maka akan menimbulkan iritasi dan rentan infeksi pada pangkal tenggorokan.

Olahraga Teratur

Olahraga dengan posisi tertentu seperti prone position akan membantu mengurangi lendir berlebihan. Dalam posisi ini maka proses pengeluaran lendir akan semakin mudah terjadi oleh rambut silia tenggorokan. Penerapan posisi seperti ini banyak pada pasien COVID-19 dalam perawatan medis untuk membantu jalan nafas.

Jangan menerapkan olahraga yang meningkatkan tekanan pada perut. Olah raga seperti sit up, angkat beban, dan membungkuk yang berlebihan akan meningkatkan tekanan pada rongga lambung. Bila tekanan terlalu tinggi akan menyebabkan kelemahan pada sfingter sehingga dapat terjadi refluks.

Penerapan Gaya Hidup Sehat

Untuk mencegah keluarnya lendir secara berlebihan maka terapkan lah gaya hidup sehat. Hindari konsumsi kopi, teh, coklat, pepermint dan semua makanan yang dapat memperlemah kekuatan otot sfingter kerongkongan bagian bawah. Jauhi juga makanan yang asam dan pedas karena tidak hanya mengiritasi dinding membran mukosa tenggorokan tetapi juga menyebabkan peradangan pada saluran pencernaan. Hentikan kebiasaan merokok karena dapat meningkatkan produksi asam lambung.

Bacaan lainnya: Benarkah asam lambung naik jantung berdebar jadinya?

Nah, itu tadi beberapa cara menghilangkan lendir di tenggorokan akibat asam lambung secara alami yang bisa Anda lakukan di rumah. Bila belum banyak terjadi perbaikan maka kami sarankan untuk berkonsultasi dengan dokter lebih lanjut.

Baca juga: obat herbal asam lambung naik ke tenggorokan

Cara Mengobati Pendengaran Yang Kurang Jelas

0
cara mengobati pendengaran yang kurang jelas
Bagaimana cara menyembuhkan pendengaran yang kurang jelas?

Apakah Anda mengalami masalah pendengaran dan mencari informasi cara mengobati pendengaran yang kurang jelas tersebut? Nah, pada artikel ini kami akan menjelaskan nya kepada Anda. Silahkan simak dengan seksama.

Namun, sebelum mendalami pengobatan pendengaran yang kurang jelas tersebut maka harus paham terlebih dahulu tentang penyebab gangguan pendengaran nya. Dengan mengetahui penyebab maka dapat dengan mudah menentukan pengobatan definitif nya.

Gangguan Pendengaran

Gangguan pendengaran adalah suatu kondisi atau penyakit yang menyebabkan timbulnya gangguan pada proses mendengar. Banyak hal yang menjadi penyebab, seperti mulai dari sering terpapar suara bising dalam periode yang lama hingga masalah pada sistem saraf pendengaran.

Telinga adalah organ yang sangat penting dalam proses penghantaran dan penerimaan suara dan bunyi. Bagian telinga terdiri atas telinga dalam, tengah, dan luar.

Sewaktu ada masalah pada salah satu, kombinasi, keseluruhan dari ketiga bagian tersebut maka akan muncul gangguan dalam prosedur mendengar. Suara akan terdengar tidak jelas atau bahkan terdengar tidak ada suara sama sekali.

Penyebab Gangguan Pendengaran

Terdapat 3 macam gangguan pendengaran, yaitu masalah pendengaran konduktif, sensorineural, dan campuran. Anda harus memahami ketiga hal ini sebelum mengetahui cara pengobatannya.

1. Gangguan Pendengaran Konduktif

Masalah pendengaran konduktif muncul sewaktu proses penghantaran suara atau bunyi mengalami gangguan secara konduktif. Beberapa gangguannya berupa:

  • Terdapat tumpukan cairan pada saluran telinga yang sering terjadi akibat penyakit rhinitis atau pilek.
  • Penyakit infeksi pada telinga bagian tengah (istilah medis nya adalah otitis media).
  • Penyakit infeksi pada telinga bagian luar (istilah kedokteran nya ialah otitis eksterna).
  • Kerusakan atau masalah pada saluran tuba eustacius (saluran penghubung telinga dengan tenggorokan dan hidung).
  • Robekan pada gendang telinga (istilah medis nya ialah perforasi membran timpani).
  • Tumor pada jaringan telinga, semisal kolesteatoma.
  • Tumpukan kotoran telinga yang menimbulkan sumbatan (istilah kedokteran nya adalah serumen prop).
  • Terdapat benda asing pada saluran telinga, semisal serangga, batu, dan lain sebagainya.
  • Kelainan bawaan pada telinga atau malformasi telinga. Contoh kasusnya adalah mikrotia yaitu pembentukan daun telinga tidak sempurna atau tidak terjadi. Contoh yang lain seperti kelainan pada tulang pendengaran.
  • Penyakit pada tulang pendengaran, semisal otosklerosis.

2. Gangguan Pendengaran Sensorineural

Masalah pada pendengaran sensorineural muncul bila timbul kerusakan pada telinga bagian dalam. Selain itu, juga bisa timbul ketika ada gangguan pada jalur saraf antar telinga bagian dalam dan otak. Terdapat berbagai keadaan dan penyakit yang dapat menimbulkan gangguan pendengaran sensorineural, antara lain:

  • Penyakit khas, semisal meniere atau penyakit autoimun yang menyerang telinga bagian dalam dan persarafan telinga.
  • Pemakaian jenis obat yang dapat menimbulkan dampak pada telinga, semisal antibiotika aminoglikosida, obat regimen kemoterapi, aspirin dengan dosi yang tinggi, dan diuretika loop.
  • Keadaan genetika tertentu dalam keluarga.
  • Gangguan dalam proses pembentukan telinga bagian dalam.
  • Akibat penuaan (istilah medis nya adalah prebiskusis).
  • Riwayat trauma fisik atau cedera pada bagian kepala.
  • Sering terpapar suara keras atau bising dalam periode waktu yang lama, semisal bekerja pada pabrik yang sangat bising.

3. Gangguan Pendengaran Campuran

Sesuai dengan namanya maka masalah ini timbul ketika terjadi gangguan pada pendengaran konduktif dan sensorineural. Bilamana mengalami kondisi ini maka telah terjadi kerusakan pada bagian telinga luar, tengah, dan dalam termasuk bagian persarafan yang mengarah ke otak.

Cara Mengobati Pendengaran Yang Kurang Jelas

Nah, setelah tahu akan apa saja yang menjadi penyebab terjadinya pendengaran kurang jelas sebelumnya, maka akan mudah menentukan cara pengobatan nya. Sebagian besar metode pengobatan pendengaran yang kurang jelas ini menjadi tanggung jawab dokter. Kami akan merincikan nya untuk menambah pengetahuan kesehatan Anda.

1. Kotoran Telinga

Bilamana penyebab pendengaran yang kurang jelas adalah penumpukan kotoran telinga maka harus melalui pengenceran dan pengeluaran kotoran telinga tersebut. Anda dapat menggunakan obat tetes karbogliseril untuk membantu melunakkan kotoran tersebut.

Kotoran dapat keluar dengan sendirinya bila telah lunak. Namun, bila tidak keluar, kami rekomendasikan ke fasilitas layanan kesehatan untuk mengelurkannya dengan aman dan nyaman.

2. Infeksi Telinga

Penyakit infeksi telinga harus mendapatkan terapi antibiotika yang benar dan sesuai. Jangan sembarangan dalam memberikan antibiotika. Mengapa? Oleh karena seperti pembahasan sebelumnya, bahwasanya ada beberapa jenis obat tertentu yang justru memberikan efek samping pada pendengaran. Silahkan datangi fasilitas pelayanan kesehatan dekat tempat tinggal Anda.

3. Metode Pengobatan Lainnya

  • Prosedur operasi pada kelainan gendang atau tulang telinga.
  • Menyesuaikan dosis atau mengganti obat yang menyebabkan gangguan pendengaran.
  • Mengobati penyakit lain yang mencetuskan timbulnya masalah pendengaran.
  • Memanfaatkan alat bantu dengar dalam proses hantaran suara.
  • Pemasangan implan koklea untuk merangsang persarafan telinga. Ini biasanya diterapkan pada pasien dengan saraf auditori yang normal, akan tetapi tetap membaik pendengaran nya walaupun telah menggunakan alat bantu dengar.
  • Pemasangan implan auditori batang otak yang membantu pengiriman sinyal listrik langsung kepada otak menggunakan kabel khusus.
  • Pemasangan implan telinga bagian tengah yang bertujuan untuk memperkuat gelombang suara agar dapat terdengar jelas.
  • Memakai assistive listening devices (ALDs). Alat ini membantu supaya suara musik, telpon, televisi langsung tersambung ke alat bantu dengar.
  • Melatih adaptasi terhadap kondisi gangguan pendengaran. Ini diterapkan pada pasien yang tidak memberikan respon terhadap pengobatan yang diberikan (termasuk pada gangguan pendengaran pada orang lanjut usia). Melatih adaptasi dapat dilaksanakan dengan melatih penggunaan bahasa isyarat, membaca bibir, dan sejenisnya.

Nah, itu tadi tulisan tentang tips bagaimana cara mengobati pendengaran yang kurang jelas sesuai dengan penyebab gangguan pendengaran nya. Semoga bermanfaat untuk para pembaca sekalian.

Kumpulan Obat Herbal Asam Lambung Naik Ke Tenggorokan

0
obat herbal asam lambung naik ke tenggorokan
Daftar kumpulan obat alami asam lambung naik ke tenggorokan

Pernahkah Anda merasakan gejala penyakit asam lambung (GERD) yang sampai daerah tenggorokan? Dan Anda tidak tahu akan informasi pengobatan nya? Mari kita sama-sama menyimak tentang obat herbal asam lambung naik ke tenggorokan.

Sebenarnya obat saat penyakit asam lambung kambuh ini dikategorikan menjadi dua, yaitu obat herbal dan medis. Namun, pada artikel ini kami akan memfokuskan pembahasan kepada obat herbal penyakit asam lambung dengan gejala pada tenggorokan. Yuk simak!

Jenis Obat Tradisional Asam Lambung Naik Ke Tenggorokan

Asam lambung dapat naik ke atas, mulai dari lambung ke saluran kerongkongan (esofagus) hingga ke rongga mulut. Naiknya asam lambung ini karena oleh lemahnya kekuatan otot sfingter saluran esofagus. Asam lambung secara normal tidak menimbulkan gejala bila tetap pada rongga lambung. Asam lambung akan menyebabkan gejala bila keluar dari rongga lambung ke arah atas. Derajat pH nya yang merupakan asam kuat akan menimbulkan gejala tergantung bagian mana yang terkena.

Gejala juga bisa muncul bila mengenai area tenggorokan. Biasanya pasien akan merasakan nyeri pada area tenggorokan ini. Sakit pada tenggorokan ini seringkali memburuk pada malam hari atau ketika bangun pada pagi hari. Selain itu, asam lambung yang sampai pada area tenggorokan juga akan mencetuskan gejala batuk kronis dan suara menjadi serak. Hal ini timbul lantaran peradangan pada pita suara dan sel-sel saraf yang berkaitan dengan batuk pada saluran tenggorokan.

Oleh sebab itu, pengobatan yang cepat dan tepat perlu untuk mencegah kemunculan gejala atau mengurangi risiko semakin parahnya keluhan yang Anda rasakan. Pada kesempatan kali ini, kami fokus kan untuk berbagi informasi mengenai obat herbal asam lambung naik ke tenggorokan saja.

Tanaman Chamomile

Tumbuhan jenis ini telah lama manusia manfaatkan sebagai penwar berbagai penyakit, termasuk GERD. Jenis tanaman ini mengandung zat anti peradangan dan antimikroba. Keduanya akan efektif mengurangi risiko iritasi lapisan dalam tenggorokan dan membunuh mikroba merugikan yang berada pada saluran tenggorokan ini. Keluhan seperti nyeri pada tenggorokan (terutama sewaktu menelan) dan batuk kronis (yang bisa saja beriringan dengan infeksi sekunder) akan berkurang risiko kemunculan nya.

Tanaman ini juga berperan sebagai pereda stres. Stres yang timbul baik itu stres fisik atau pun psikis sebenarnya menjadi faktor pencetus naiknya asam lambung. Oleh karena itu, konsumsi chamomile yang rutin dengan manajemen stres yang baik tentunya akan mencegah segala keluhan akibat naiknya asam lambung.

Ada hal penting yang harus Anda ketahui. Bilamana Anda sedang dalam terapi obat antikoagulan (semisal obat warfarin) maka kami tidak merekomendasikan untuk meminum teh Chamomile ini secara rutin. Untuk para wanita hamil dan menyusui juga perlu mendapatkan perhatian. Silahkan berkonsultasi dengan dokter keluarga Anda sebelum memutuskan mengkonsumsi tanaman chamomile ini.

Baca juga: Jenis makanan yang tidak boleh untuk asam lambung naik

Licorice

Dalam bahasa Indonesia kita kenal dengan nama akar manis. Ini termasuk obat herbal untuk penyakit GERD. Saat ini licorice tersedia dalam bentuk permen hisap, teh, gula-gula, dan lain-lain. Namun, bentuk deglycyrrhizinated licorice (DGL) adalah bentuk yang dunia medis rekomendasikan. Mengapa? Oleh karena bentuk ini dapat kita manfaatkan dalam waktu yang lama dan laporan interaksi dengan obat yang lain paling sedikit.

Bagaimana deglycyrrhizinated licorice (DGL) dapat menjadi obat herbal penyakit asam lambung naik ke tenggorokan? DGL akan membantu menaikkan produksi lendir. Lendir ini yang nanti akan memberikan perlindungan pada lapisan dalam rongga lambung, kerongkongan, tenggorokan, dan rongga mulut. Dengan perlindungan ekstra maka komplikasi iritasi pada tenggorokan bisa menjadi minimal.

Akar Tanaman Marshmallow

Anda jangan salah paham dengan mengatakan bahwasanya marshmallow ini adalah cemilan putih lembut yang ada pada toko. Yang kami maksud ini adalah akar tanaman marshmellow yang menjadi asal muasal produk tadi.

Kemampuan akar marshmallow ini berasal dari lendir yang ada pada kandungannya. Untuk membantu mengurangi keluhan GERD, Anda bisa rutin mengkonsumsi 2 sampai 5 mL ekstrak marshmellow sejumlah 3 kali dalam sehari.

Anda perlu tahu bahwasanya akar marshmallow ini dapat mencetuskan rasa tidak nyaman pada perut dan pusing kepala. Oleh sebab itu, silahkan konsumsi secara bertahap mulai dari dosis yang ringan lalu lama-kelamaan menjadi dosis yang sesuai. Perhatikan reaksi alergi berupa gatal-gatal bilamana Anda memiliki riwayat penyakit alergi.

Sebelum mengkonsumsi obat ini sebaiknya berkonsultasi dengan dokter Anda. Obat herbal ini memiliki interaksi dengan litium dan obat-obatan diabetes mellitus. Pada umumnya, penderita penyakit diabetes tidak mendapat rekomendasi untuk mengonsumsi obat herbal ini.

Artikel terkait : Tips cara menghilangkan rasa mual karena asam lambung

Kayu Manis

Tanaman kayu manis juga berperan sebagai antasida alamiah. Ini akan membantu mengurangi derajat keasaman pada rongga lambung sehingga mengurangi beban tekanan pada otot sfingter esofagus bagian bawah. Bila beban berkurang maka kemungkinan kejadian asam lambung naik ke tenggorokan akan semakin kecil.

Kayu manis juga kaya akan antioksidan polifenol, bersama dengan menyediakan mineral mangan (zat besi dan kalsium). Sebuah studi baru-baru ini di San Diego Union-Tribune mencatat bahwa kayu manis memiliki khasiat yang dapat meredakan gangguan pencernaan, perut kembung, heartburn, mual dan kram perut.

Artikel sejenis: obat tradisional asam lambung naik ke dada

Sebenarnya masih banyak lagi daftar kumpulan obat herbal asam lambung naik ke tenggorokan. Namun, kami akan mengupdatenya pada waktu berikutnya. Mudah-mudahan bermanfaat.

Perbedaan Antara Sediaan Obat Pulvis dan Pulveres

0
perbedaan antara sediaan obat pulvis dan pulveres
Apa perbedaan antara sediaan obat pulvis dan pulveres?

Tahukah Anda bahwasanya ada perbedaan antara sediaan obat pulvis dan pulveres itu? Bukan hanya sebatas serbuk, akan tetapi ada sedikit perbedaan antara keduanya. Nah, buat kamu yang belum paham seutuhnya mari kita simak pembahasan nya ada artikel ini.

Mengenal Sediaan Obat Pulvis dan Pulveres

Sebelum kita menjawab dan membahas inti permasalahan maka harus satu paham terlebih dahulu tentang apa itu pulvis dan apa pula pengertian pulveres itu? Dengan memahami akan kedua hal ini maka secara otomatis akan tahu juga tentang beda antara keduanya.

Definisi dan Pengertian Pulvis (Serbuk)

Pulvis adalah campuran berbentuk serbuk yang bersifat kering dari bahan obat atau zat kimiawi yang telah sebelumnya melewati prosedur penghalusan. Pemakaian pulvis bisa untuk bagian tubuh luar atau pun dalam (oral melalui mulut). Serbuk tentunya memiliki permukaan yang lebih luas sehingga lebih gampang larut daripada bentuk sediaan padat yang lain, semisal tablet, kapsul, atau pun kaplet.

Kelompok usia anak dan dewasa lanjut yang seringkali mendapatkan kesulitan ketika menelan obat pil atau kaplet maka sediaan pulvis ini dapat menjadi piihan. Cara minum pulvis ini biasanya dengan mencampurkannya dengan air minum.

Prosedur pembuatan serbuk kasar semisal simplisa nabati biasanya melewati penggerusan terlebih dahulu hingga halus lalu lanjut kepada proses pengeringan pada temperatur yang tidak lebih dari 50°C. Pulvis yang mengandung bahan yang gampang menguap dapat kita keringkan dengan bantuan kapur tohor atau bahan lain yang sesuai. Sehabis itu, giling dan gerus serbuk hingga dapat serbuk yang memiliki derajat yang halus sesuai dengan yang tertampil pada label derajat kehalusan serbuk.

Penilaian derajat kehalusan serbuk ini menggunakan satu atau dua nomor. Bilamana derajat serbuk halus bernilai 1 nomor maka serbuk bisa melewati pengayak yang bernomor tersebut. Bilamana sebutan dengan 2 nomor maka semua serbuk bisa melewati pengayak dengan nomor terkecil dan tidak lebih dari 40% melewati pengayak dengan nomor tertinggi.

Serbuk Berdasarkan Tingkat Kehalusan nya

  • Serbuk bersifat sangat kasar, adalah serbuk (5/8)
  • Serbuk yang kasar, adalah serbuk (10/40)
  • Serbuk dengan sifat agak kasar, adalah serbuk (22/60)
  • Serbuk bersifat agak halus, adalah serbuk (44/85)
  • Serbuk yang halus, adalah serbuk (85) = 120
  • Serbuk dengan sifat sangat halus, adalah serbuk (120) : 200/300

Serbukan oral ini pemakaian nya dapat secara terbagi (pulveres, chartulae, atau divided powder) dan tidak terbagi (pulvis atau bulk powder). Serbuk oral yang tidak terbagi biasanya obat yang relatif tidak potensial semisal antasida, laksan, beberapa analgesia tertentu. Pasien bisa menakar penggunaan nya memakai bantuan sendok atau alat penakar lainnya.

Keuntungan Sediaan Obat Pulvis

Beberapa keuntungan bentuk sediaan pulvis, yaitu:

  • Serbuk lebih cepat larut tidak seperti sediaan lain yang dipadatkan.
  • Memberikan kemudahan pada kelompok usia anak, orang tua, dan individu yang sukar untuk menelan tablet, kapsul, atau pun kaplet.
  • Tidak ada masalah ketidakstabilan sebagaimana sediaan obat cairan.
  • Jenis obat yang tidak stabil pada sediaan cair atau suspensi maka bisa dibuat dalam bentuk pulvis.
  • Obat yang terlampau besar ukurannya maka dapat dibuat dalam bentuk pulvis.
  • Dokter lebih leluasa dan tepat dalam menakar dosis pada pemakaian pada anak ketimbang membagi-bagi obat tablet.

Kerugian Obat Bentuk Sediaan Pulvis

Walaupun banyak keuntungannya, obat pulvis ini juga memiliki beberapa kerugian, yaitu:

  • Bila obat berbau maka obat pulvis memiliki bau dan rasa yang tidak enak. Selain itu, bisa juga pahit, lengket, amis, atau sepat.
  • Obat pulvis yang disimpan lebih mudah basah dan lembab.

Persyaratan Serbuk

Pada umum nya syarat obat serbuk adalah:

  • Bersifat homogen
  • Halus
  • Kering (tidak basah dan lembab)
  • Seragam dalam bobot, seragam dalam komposisi dan kandungan.

Penggolongan Sediaan Pulvis (Serbuk)

Pulvis adalah serbuk yang tidak terbagi bagi dan pengelompokkan nya menjadi beberapa jenis, yaitu:

  • Pulvis adspersorius (serbuk tabur atau bedak)
    • Pulvis adspersorius adalah serbuk yang ringan untuk pemakaian topikal. Pengemasan biasanya menggunakan wadah yang bagian atas nya memiliki lubang yang halus untuk mempermudah pemakaian pada kulit. Serbuk tabur ini harus bisa melewati alat ayakan berderajat halus 100 mesh. Hal ini untuk menghindari timbulnya iritasi pada area kulit yang peka.
  • Pulvis dentrificius (serbuk gigi)
    • Serbuk ini memiliki kandungan carmin yang berperan sebagai pewarna yang terlebih dahulu dilarutkan ke kloroform atau etanol 90%.
  • Pulvis sternutatorius (serbuk bersin)
    • Pulvis sternutatorius adalah serbuk untuk pemakaian hisapan hidung. Serbuk ini harus sangat halus untuk penggunaan pada hidung.
  • Pulvis efervesen
    • Pulvis efervesen adalah serbuk yang kita larutkan terlebih dahulu ke dalam air dingin atau hangat sebelum kita minum. Jenis pulvis ini akan menghasilkan gas CO2 yang akan membuat larutan yang jernih. Serbukan ini adalah campuran senyawa asam (asam sitrat atau tartat) dengan senyawa basa (natrium karbonat atau bikarbonat).

Nah, itu tadi tentang pulvis. Sekarang kita masuk ke pembahasan tentang sediaan obat pulveres. Berbedakah?

Pengertian Pulveres (Serbuk Bagi)

Pulveres adalah serbuk yang terbagi menjadi bagian yang kurang lebih sama. Sediaan ini terbungkus dengan menggunakan kertas perkamen atau kemasan lainnya yang sesuai. Tiap bagian biasanya adalah takaran untuk sekali minum.

Cara Penulisan Resep Obat Pulveres

Biasanya dokter menuliskan resep obat pulveres menjadi 2 jenis, yaitu:

1. Penulisan jumlah obat untuk keseluruhan serbuk lalu terbagi menjadi beberapa bungkusan. Contoh resep sebagai berikut:

Contoh resep :
R/ Asetosal 10 mg
m.f pulv No XX

Perintah resep ini adalah mengambil asetosal sebanyak 10 mg lalu menggerusnya sampai halus. Setelah itu, hasil gerusan ini bagi menjadi 20 bungkus.

2. Penulis jumlah dalam tiap bungkus dan membuatnya ke dalam beberapa bungkus. contoh resep seperti ini:

Contoh resep :
R/ Asetosal 0,5 mg
m.f pulv dtd no XX

Perintah resep ini ialah membuat obat gerusan yang mana isi tiap bungkusnya mengandung asetosal sebanyak 0,5 mg

Untuk memudahkan proses pembagian (khususnya pada hasil pulvis yang jumlahnya sedikit) maka biasanya ada tambahan zat yang sifatnya netral untuk membuat serbuk menjadi lebih banyak. Zat tambahan biasanya adalah Saccharum Lactis atau Saccharum album. Selain menambah jumlah serbuk, zat tambahan ini berguna untuk menambah rasa manis pada obat. Penyimpangan berat antara serbuk yang satu dengan yang lain adalah maksimal 10%.

Keuntungan Sediaan Obat Pulveres

Keuntungan sediaan obat serbuk berbanding dengan sediaan bentuk lainnya adalah :

  • Serbuk lebih mudah mengalami dispersi dan larut daripada sediaan oral yang lain. Hal ini akan meningkatkan kecepatan efek terapi.
  • Penelanan obat menjadi lebih mudah.
  • Obat lebih stabil ketimbang sediaan cairan.
  • Lebih mudah dalam penentuan dosis.

Kerugian Obat Dalam Bentuk Pulveres

  • Jenis obat yang memang tidak tahan akan paparan udara maka bentuk pulvis nya akan mudah rusak.
  • Obat yang pahit akan lebih terasa yang kadang mencetuskan mual dan muntah.
  • Jenis obat korosif tidak bisa dibuat bentuk pulveresnya.
  • Obat yang berbau akan menjadi lebih berbau.
  • Penyimpanan obat pulveres tidak bisa dalam jangka waktu yang lama.
  • Durasi efek dan onset obat pulveres tidak bisa diatur.

Kesimpulan Perbedaan Antara Sediaan Obat Pulvis dan Pulveres

Jadi, sebenarnya tidaklah banyak perbedaan antara keduanya. Kedua istilah ini sama-sama menunjukkan bentuk sediaan obat serbuk yang berupa hasil gerusan. Hanya saja pulveres adalah serbuk pulvis yang terbagi ke dalam beberapa bagian sesuai dengan dosis obat.

Cara Pembuatan Sediaan Obat Pulvis dan Pulveres

  • Racik serbuk dengan mencampur bahan obat satu persatu. Sedikit demi sedikit mulai dari bahan obat dengan jumlah yang sedikit.
  • Ayak campuran dengan alat pengayak nomor 60.
  • Campurkan kembali.

Petunjuk Untuk Dipahami

  • Jangan campurkan obat keras sebelum pengenceran.
  • Bilamana bagian serbuk berat jenis nya berbeda-beda maka masukkan terlebih dahulu serbuk yang berat jenis nya besar lalu yang kecil.
  • Penggerusan tidak boleh sekaligus berjumlah banyak.
  • Bahan baku harus kering.
  • Bila mencampurkan camfora ke srbuk maka larutkan camfora dengan spiritus fortior di dalam mortir.
  • Encerkan ekstrak kental menggunakan cairan penyari sebelum pencampuran dengan serbuk kemudian tambahkan sakarum laktis.
  • Bilamana hendak mencapurkan tinktur atau ekstrak likuid ke dalam serbuk maka uapkan ekstrak terlebih dahulu lalu tambahkan sakarum laktis kemudian aduk hingga kering.
  • Sumber:
    • Sumber: Elmitra. 2017. Buku Dasar-dasar Farmasetika dan Sediaan Semi Solid. Yogyakarta: Penerbit Deepublish. (Bab VI, Pulvis dan Pulvere, Hal. 49 – 60)
    • DrZuhdy.com (2020): Informasi Obat

Pilih Produk Immunomodulator Mana?

0
produk immunomodulator
Cara memilih produk immunomodulator

Akhir-akhir ini banyak produk immunomodulator. Pertanyaannya pilih immunomodulator yang mana yang baik untuk tubuh? Atau Anda belum tahu apa itu imunomodulator? Mari kita bahas pada tulisan ini.

Mengenali Produk Immunomodulator

Immunomodulator adalah suatu substansi yang berperan dalam sistem imunitas tubuh manusia. Pada umumnya terdapat 2 kategori imunomodulator menurut efek nya. Kategori tersebut antara lain immunosupresan dan imunostimulator. Kategori ini mampu meningkatkan respon imunitas dan daya proteksi tubuh terhadap agen patogen atau pun tumor.

Imunostimulator adalah bahan yang bisa meningkatkan kinerja komponen sistem daya tahan tubuh (imunitas). Sistem imunitas ini terdiri dari imunitas non-spesifik dan spesifik. Kedua nya bekerja dan bersinergi dalam menjaga keseimbangan tubuh manusia.

Proses penyembuhan dari penyakit infeksi tentunya akan lebih cepat bilamana fungsi imunitas tubuh meningkat. Bermacam bahan asal tanaman bisa memacu fungsi berbagai komponen imunitas yang non-spesifik (semisal sel nature killer/ NK dan fagosit) dan yang spesifik (proliferasi sel T dan sel B yang menghasilkan antibodi), serta proses produksi sitokin yang bisa dimanfaatkan dalam klinik sebagai terapi adjuvan dalam rangka peningkatan proses penyembuhan.

Pilih Produk Immunomodulator Yang Mana?

Saat ini banyak produk bermerek yang beredar pada pasar baik modern atau pun tradisional. Terdapat beberapa merek terkenal semisal stimuno, imboost, fituno, dan lain-lain. Nah, pertanyaan nya bagus yang mana?

Produk immunomodulator biasanya memiliki kandungan Echinacea, meniran (Phyllanthus nurii L), vitamin C, vitamin B, zink, selenium, black elder berry, atau pun jamur. Kombinasi antara kandungan ini berbeda-beda antar tiap produk imunomodulator.

Echinacea

Zat echinacea adalah kandungan yang populer dalam peningkatan sistem imun tubuh. Kandungan echinacea memiliki peran sebagai modulator daya tahan tubuh, memberikan hambatan kepada enzim hyaluronidase yang memiliki fungsi dalam pencegahan penyakit infeksi, menghambat enzim siklooksigenase dan lipooksigenase yang berperan dalam anti-inflamasi, dan mengaktifkan fibroblast yang mana sala satu tugasnya adalah mempercepat proses penyembuhan luka.

Baca juga: jenis pembelahan sel pada penyembuhan luka

Meniran

Meniran adalah tanaman khas negara Indonesia. Ini memiliki kandungan flavonoid, semisal quercetin, isoquercetin, astragalin, dan rutin. Dexamedica adalah produsen yang menggawangi tanaman ini menjadi fitofarmaka.

Sampel Deskripsi Produk

Stimuno

  • Komposisi: Ekstrak kering Phyllanthus nurii L.
  • Indikasi: Sebagai imunomodulator dalam terapi penunjang penyakit infeksi virus dan bakteri. Dosis dewasa 3 kali sehari. Bisa diberikan selama 30 hari atau lebih. Terdapat 2 bentuk sediaan, antara lain sirup dan kapsul.

Fituno

Fituno adalah produk buatan Kimia Farma. Ini adalah kombinasi meniran, echinacea, dan morinda (buah pace). Selain itu, juga ditambah vitamin B kompleks. Produk ini tersedia dalam bentuk kaplet dengan warna hijau. Satu kaplet memiliki kandungan:

  • Conc. Echinaceae Herba Extract 150 mg
  • Conc. Morindae Fructus Juice 50 mg
  • Conc. Phyllanthi Herba Extract 100 mg
  • Vitamin B1 10 mg
  • Vit C 5 mg
  • Vytamin E 5 mg

Imboost dan Imboost force

Imboost adalah produk olahan SOHO. Ini tersedia dalam bentuk sirup dan tablet. Satu tablet memiliki kandungan echinacea purpurea 250 mg, dan zink pikolinat 10 mg. Sementara itu, satu mL sirup memiliki kandungan echinacea 250 mg dan zink 5 mg.

Ada perbedaan antara imboost dan imboost force yaitu penambahan kandungan black elder berry sebanyak 400 mg pada imboost force. Penambahan ini pada kedua sedian, yaitu sirup dan tablet.

Pemanfaatan suplemen ini adalah untuk terapi pendukung guna menstimulasi sistem imun terhadap infeksi akut, kronis, atau kekambuhan. Penggunaannya terutama pada penyakit infeksi saluran nafas dan genitalia semisal kandidiasis dan vaginitis.

Mana Yang Lebih Bagus Antara Echinacea dan Meniran?

Sebenarnya keduanya adalah komponen yang sama-sama bagus. Hanya saja komponen echinacea tidak dianjurkan digunakan pada wanita yang sedang dalam masa kehamilan. Kesimpulan sebuah penelitian menunjukkan:

In conclusion it should be stressed that pharmaceuticals containing Echinacea purpurea may influence fetal angiogenesis in murine experimental model and without further studies should not be recommended for pregnant women.

Bagaimana Perbedaan Harga?

Keduanya memang termasuk obat yang cukup mahal. Stimuno memiliki harga Rp 22.000 per 10 kapsul. Sementara itu, Imbost seharga Rp 35.000 per 10 tablet. Lain lagi, Fituno yang memiliki harga Rp 60.000 per 30 kaplet. Maka bila kita hitung maka rata-rata mempunyai harga kira-kira Rp 2000-3000 per tablet.

Bermacam produk dari produsen lain, antara lain:

  1. Biofos (Meprofarm) yang mengandung Echinaceae ekstrak 250 mg, kurkuminoid 2 mg, fructo oligosakarida 300 mg, taurin 100 mg, dan ekstrak meniran 25 mg. Selain penambah daya imunitas, produk ini juga dapat meningkatkan nafsu makan. Sediaan produk adalah sirup suspensi dengan harga Rp 30.000/ 60 ml.
  2. Divens (Dexa Medica), kandungan sama dengan Stimuno, namun dalam bentuk sediaan sirup 100 ml. Produk ini memiliki harga Rp 19.500.
  3. Eftian (Pharos), yang mempunyai komposisi Ecinacea 500 mg, zinc 5 mg, dan selenium 15 mcg (microgram). Produk tersedia dalam bentuk sirup dengan harga Rp 33.000 tiap 60 ml.
  4. Elanos (Kalbe), yang berisi black elderberry ekstrak 400 mg, vitamin C 100 mg, echinaceae 250 mg, dan zinc 5 mg. Ada juga Elanos kids dalam bentuk sediaan sirup dengan rasa anggur.
  5. Hemaviton echinaceae plus (Tempo Scan Pacific) dengan isi ekstrak Echinacea 150 mg, vitamin C 500 mg, ekstrak ginseng 20 mg, royal jelly 2 mg, zinc 10 mg, beta-karoten 2500 iu, dan vitamin B 10 mg.
  6. Hepimun (Landson) yang berisi meniran 300 mg dan curcuma ekstrak 100 mg.
  7. Imudator (Pyridam) dengan komposisi polinacea ekstrak 200 mg, zink 10 mg, meniran extrak 50 mg, jamur reishi extra 250 mg.
  8. Imulan (Soho) dengan isi meniran extrak 50 mg, curcuma extrak 300 mg, selenium 20 mcg. Produk juga tersedia dalam bentuk sirup.

Merek Produk Lainnya

  1. Norflam (Solas) yang memiliki kandungan Echinacea extrak dan vitamin B kompleks.
  2. Primunox (Solas) yang berisi Ecinacea herba 300 mg, dan meniran herba 50 mg.
  3. Proimbus (Meprofarm): Echinacea extrak 170 mg, jamur reishi extrak 85mg, dan ca-pantotenat 15 mg.
  4. Proza (Landson) dengan isi Echinacea 250 mg, vit C 250 mg, zink 10 mg.
  5. Stamino (Tropica Mas Pharma) dengan kandungan Ecinaceae 250 mg, vit C 60 mg, dan L-glutamin 500 mg.
  6. Starmuno (Kalbe) yang memiliki komposisi Polinacea (Echinaceae) 200 mg, black elder berry 400 mg, vitamin C 100 mg, zinc 5 mg.
  7. Tribost (Ethica) dengan isi Ecinaceae 500 mg, black elder berry 50 mg, dan meniran 100 mg.

Berbagai produk baru juga muncul seperti Starmuno (Kalbe). Ada juga Sanbe yang makin komplit dengan mengombinasikan semua bahan dari produsen yang ada (Formuno). Ada juga Imunos dari Lapi yang memiliki harga yang cukup mahal.

  • Daftar Pustaka
    • Alamgir, M., and Uddin, SJ., 2010, Recent advances on the ethnomedicinal plants as immunomodulatory agents, in Ethnomedicine: A Source of Complementary Therapeutics: 227-244 ISBN: 978-81-308-0390-6 Editor: Debprasad Chattopadhyay
    • Anderson WL. 1999. Introduction to the Immune System: Innate and Acquired Immunity. Dalam: Immunology. Fence Creek Publishing. Madison.: 7-22.
    • Baratawidjaja K. 2006. Sistem Imun. Dalam: Imunologi Dasar, Balai Penerbit FKUI, Jakarta, Edisi 7.